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立秋时节，暑热未退，白天炎热，外出作业、游玩、行走仍有可能导致中暑。因此，立秋后降温防暑、补充水分不可少，多吃新鲜蔬菜和水果，同时要保证充足睡眠。
警惕“隐形杀手”含糖饮料：碳酸饮料、果汁等含糖量高，会增加尿钙排泄，促进结石形成，建议喝白开水、柠檬水(富含枸橼酸，可抑制结石)；
首都医科大学宣武医院中医科主任曲淼认为，不完全对，“贴秋膘”这种传统说法，源于古代或者以前社会蛋白质摄入不足，天转秋凉吃蛋白质、高油脂类的食物，来提高人体的免疫力。现代社会，大家每天摄入的蛋白量、脂肪量已经足够，没有必要专门“贴秋膘”。自身肥胖或者血脂较高，有心脑血管病的这类人群，持续进补反而会加重病情，所以不能一概而论。
相关统计表明，目前我国慢性病患者超4亿人，湖南省慢性病患者有2000万～3000万，其中高血压患者1400万，糖尿病患者500万～600万。专家表示，糖尿病患者(糖友)的日常保健、饮食起居，直接影响血糖的高低。尤其是在高温酷暑天，不注意补水就容易造成脱水，脱水后身体负担加重，导致血糖增高，从而形成恶性循环，发展下去形成高渗性高血糖昏迷或糖尿病酮症酸中毒等，危及生命。
从政策层面来看，近年来与“惠民保”和普惠保险相关的政策持续发力，多项政策措施已经先后落地。多位业内人士在接受经济日报记者采访时表示，随着普惠保险路径日渐明晰，商业医疗保险、相互保险有望在带病体保障、区域定制服务等领域不断创新，成为参与建设多层次医疗保障体系的重要力量。
青年艺术家们还拜访了广彩大师谭广辉，深入了解广彩瓷烧制技艺背后的深厚文化内涵，并围绕传统技艺与现代艺术创新融合展开了深度交流。
不久前，我率领美国艾奥瓦州“和谐之桥”合唱团来到北京和福建福州参加2025年“鼓岭缘”中美青少年合唱周活动，随后前往河北进行友好交流。近两周的中国之行，让我深切感受到民心相通的重要性，体会到民间友好是美中关系发展的坚实基础和力量源泉。
