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　　据气象北京今日(29日)消息，7月28日傍晚至夜间北京市出现强降雨，房山、大兴、丰台、朝阳、昌平、怀柔和平谷等区的部分地区达暴雨或大暴雨。

　　长时间的站立姿势对腰背肌提出了较高要求，要一直保持收缩紧张状态，导致腰肌过劳性损伤，增加腰背筋膜炎发病率；部分久站人群会通过骨盆前倾站姿代偿，从而增加腰椎间盘负荷压力，加速腰椎间盘退化；为了维持站立稳定脊柱曲度会进一步增加，对脊柱周围韧带和关节囊造成过度牵拉力。

　　这些努力，也得到了联合国教科文组织的高度评价：“西夏陵的保护实践，为人类如何处理文明传承与发展的关系提供了东方智慧。”紧跟时代要求、贴近消费需求，探索更多参与渠道，才能让文化遗产的能见度更加广阔，也让更多人从旁观者升级为参与者。

　　直接弯腰搬重物时，腰椎间盘承受的应力会瞬间增加。与直立站立姿势的压力或负荷相比，前倾姿势和举重物压力负荷增加超过100%。

　　湖水的消失带来了生态灾难。河道两岸的红柳、梭梭、胡杨相继枯死，原本被绿色屏障隔离的塔克拉玛干沙漠和库姆塔格沙漠开始步步紧逼，逐渐“握手”。

　　面对严峻汛情，水利部也立足防洪工程体系开展了水库的精细化调度，其中，密云水库发生了1959年建库以来的最大洪水，最大入库洪峰流量达6550立方米/秒。在这一轮的防洪调度中，密云水库拦洪率一度达99%，极大减轻了下游的行洪压力。

　　三团联合演出由指挥金妍斐担纲。金妍斐曾就读于柏林汉斯·艾斯勒音乐学院，长期活跃于德国合唱界，如今执棒北京小栗子童声合唱团。此次她带领北京小栗子童声合唱团回到柏林，展开一次富有意义的音乐交流。

　　周珊珊：文化遗产保护传承不仅仅是专家学者的事，更需要让公众参与、公众受益。从西夏陵景区定时面向全国游客免首道门票，到“世界文化遗产——西夏陵”展览在宁夏银川市市民大厅开展，激发全民自觉参与文化遗产保护的实践正在铺展。只有当保护传承意识深入人心，文化遗产才能真正成为连接过去与未来的精神纽带。