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　　睡眠出了问题，并不只有失眠一种表现。根据美国睡眠医学学会发布的《国际睡眠障碍分类(第3版)》的标准，睡眠障碍可分为七大类，包括失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡症等。“睡眠障碍有90多个类型，其中70%左右为失眠；睡眠障碍总体可概括为三类：睡不醒、睡不好、睡不着。”黄志力介绍。

　　近日，在“何以中国·黄河安澜”网络主题宣传活动中，记者来到小浪底水利枢纽看到，正赶上汛期调水调沙作业，巨大的水流如“黄龙”喷涌而出。

　　此外，国泰航空还将持续加强于北美地区的网络联系。今年4月启航的达拉斯航线深受顾客欢迎，该公司决定将于2025月10月26日起，由目前每周四班增至每日一班。

　　“辅助驾驶技术已经成为大众消费者购车时的重要考虑因素。”一位从事智能汽车行业的观众介绍，“现在技术的成熟与应用，带动了更多相关职业的产生，也拓展了就业空间。”

　　想要睡个好觉，越来越难。为了尽快入睡，家住北京的李小然努力在睡前不刷手机，也尝试过助眠香薰、遮光窗帘等各种办法，营造适合睡眠的环境，但入睡时间依然越来越晚。离早上七点的闹钟越近，她就越焦虑。夜里的失眠，让她白天愈发疲惫，从每天一杯咖啡，到一天两杯、三杯，却依然打不起精神。今年上半年的一次体检中，她被查出多项代谢相关指标异常。

　　川渝探区建立“勘探开发一体化”模式，推进探转采工程，建设LNG、CNG试采净化站27座，成立联合项目部，不断提高场站运行质效，装置运行时率保持94%以上。

　　其中，阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)是常见的睡眠相关呼吸疾病，表现为夜间打鼾、呼吸暂停和频繁觉醒。黄志力介绍，OSA与肥胖、吸烟、饮酒以及家族遗传密切相关。“很多人以为打呼噜代表睡得沉，但其实这是一种典型的睡眠障碍。如果长期不治疗，可能会增加高血压、心血管疾病和糖尿病等慢性疾病的风险。”

　　当前，融合云计算、大数据、人工智能等前沿信息技术的数字经济，正逐步成为海南自贸港发展的“新引擎”。2024年12月，《海南自由贸易港数字经济促进条例》施行，成为海南“向数图强”的关键政策之一。