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　　这个时候的水果不仅鲜甜多汁，营养也很丰富，是补水消暑、提振食欲的好选择。今天就带大家一起看看，7月有哪些“当季宝藏水果”，吃对了更健康！

　　的确，新鲜无花果含糖量高达 16%～20%，比芒果、甜瓜都高，只比香蕉低一点。血糖生成指数(GI)和血糖负荷(GL)也在中等水平，前者为 60，后者约 11。

　　陈元童还表示，未来会持续配合澳门经济及社会发展所需，开展相应培训课程及考证项目，同时鼓励更多澳门青年学习职业技能，参与各项技能竞赛，以赛促学、以赛促训，为澳门适度多元发展提供并储备技能人才。(完)

　　针对目前的旱情，河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御（抗旱）Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级，并密切监视雨情、水情、旱情，科学精准调度水利工程，加强灌溉用水管理，细化落实各项供水保障措施，确保城乡居民饮水安全，最大程度减轻干旱灾害损失。

　　黄皮是个非常典型的南方水果，这两年因用于茶饮被北方朋友熟知。但其实黄皮的营养也不错，大家有机会去南方，可以尝尝新鲜、成熟度高的黄皮。

　　联合国教科文组织东亚地区办事处主任兼代表夏泽翰认为，地质公园是践行生态文明理念的天然实验室。不仅可以协助理解地球的深层历史，更通过促进地方认同、推动包容性治理、提供基于自然的解决方案，将人与自然紧密相连，共同应对全球性挑战。“通过地质公园这一平台，我们将携手打造一个更具韧性与包容性的未来，让自然遗产得到保护的同时，更能充分造福人类和地球家园。”

　　海关总署相关负责人介绍，在前期试点工作中，推动试点措施有序落地并积累了宝贵经验，如试点对在境外已实施检疫处理的水果简化境内检疫措施，推动监管数据互认，在确保食品安全的前提下，有效减少企业通关时间。截至目前，共计有1.05万票水果采用了该模式进行通关。

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。