警惕“隐形杀手”含糖饮料:碳酸饮料、果汁等含糖量高,会增加尿钙排泄,促进结石形成,建议喝白开水、柠檬水(富含枸橼酸,可抑制结石);
社会推崇。在美国,创新创业已成为一种“文化基因”和“生活方式”。美国社会对创新创业的推崇,已经渗透到每一个角落。无论是硅谷的“车库创业”精神,还是纽约的“风险投资”文化,都让创新创业的意识与精神成为一种具有生命力的生态。美国文化中对社区的支持与内生的合作精神,也为创新创业教育提供了良好的文化生态。与此同时,美国还很重视“社会创业”的概念,鼓励以创新创业解决社会问题,以此来培育社会责任感。比如,Ashoka中心就是专门支持社会创业的非营利性机构,帮助那些用创新方式解决贫困、教育、环保等社会问题的创业者。这种“创业+公益”的结合,让创业教育不再只是“赚钱”,而是服务社会。
秋季伤肺的主要原因是“秋燥”,因此养肺的重点便是“润”。每天应保证喝水1500~2000毫升,少量多饮,小口慢饮,以自然冷却至40℃左右的白开水为宜。
避免久坐,适当运动:久坐不动会影响代谢,增加结石风险,建议每小时起身活动,每天进行30分钟快走、跳绳等运动,帮助小结石自然排出;
库存方面,据中钢协监测,上半年重点统计钢铁企业平均月末钢材库存为1891万吨,钢材库存处于近4年的最低水平。随着传统产业转型升级和新兴产业发展提速,以及国家加大对“两新”“两重”的支持力度,钢铁行业在总体减量的形势下也蕴藏着结构性发展机遇。市场对高端制造业用材、绿色低碳用材、新能源用材等关键基础材料,既有量的增长需求又有质的提升需求。
穆内内表示,中国即将出台的“十五五”规划令人期待。“期待中国高质量发展带来更多机遇,进一步推动非中高质量合作,比如开发更多的清洁能源、实现绿色发展,培养更多本土化人才,为当地经济社会发展提供智力支撑。”穆内内说。
处理好城市改造开发和历史文化遗产保护利用的关系。城市是一个民族文化、记忆和情感的载体,历史文化是城市的灵魂。新时代,习近平总书记走进一座座历史名城、文化古城,对城市传承历史文脉提出一系列重要要求。在北京玉河,习近平总书记强调:“要本着对历史负责、对人民负责的精神,传承历史文脉,处理好城市改造开发和历史文化遗产保护利用的关系”;在江苏苏州,习近平总书记提出,平江历史文化街区“要保护好、挖掘好、运用好,不仅要在物质形式上传承好,更要在心里传承好”。城市历史文化遗产积淀了前人的智慧,塑造着城市的品格,是城市韧性的支撑和城市创新的底气。保护城市独特的历史文脉,要坚持保护第一、加强管理、挖掘价值、有效利用、让文物活起来,在深入挖掘城市历史文化遗产守护文化根脉、凝聚文化认同等文化价值的基础上,以新质生产力激发城市历史文化遗产蕴含的丰沛资源价值。坚持问题导向,深入理解城市历史文化遗产的独特内涵、构成、类型,找准让城市历史文化遗产“活起来”的破题切口,勇于探索前沿创新路径。比如,探索历史街区、古建筑、古民居等城市历史文化遗产所有权、使用权与经营权的分置改革,推动活化利用;以技术创新、模式创新、管理创新赋能城市历史文化遗产,探索城市历史文化遗产与未来产业的融合路径;等等。把握好城市历史文化遗产文化价值与资源价值的辩证关系,让保护与传承、守正与创新协同并进,使历史文化遗产成为城市高质量发展的源头活水。