上小学3年级时,180斤的体重让吴圣宇成了同龄人眼中的“小胖墩”。生活习惯本无异于他人,唯一的不同,是他总因体重而“怕动”。体育课跑步测试永远是最后一名,同学邀约打球,他总找借口推脱。“那时候不觉得胖有什么不好,就是觉得动起来累,不如坐着舒服。”吴圣宇说。
7月份,社会消费品零售总额38780亿元,同比增长3.7%;环比下降0.14%。按经营单位所在地分,城镇消费品零售额33620亿元,同比增长3.6%;乡村消费品零售额5160亿元,增长3.9%。按消费类型分,商品零售额34276亿元,增长4.0%;餐饮收入4504亿元,增长1.1%。基本生活类和部分升级类商品销售增势良好,限额以上单位粮油食品类、日用品类、体育娱乐用品类、金银珠宝类商品零售额分别增长8.6%、8.2%、13.7%、8.2%。消费品以旧换新政策持续显效,限额以上单位家用电器和音像器材类、家具类、通讯器材类、文化办公用品类商品零售额分别增长28.7%、20.6%、14.9%、13.8%。1-7月份,社会消费品零售总额284238亿元,同比增长4.8%。全国网上零售额86835亿元,同比增长9.2%。其中,实物商品网上零售额70790亿元,增长6.3%,占社会消费品零售总额的比重为24.9%。1-7月份,服务零售额同比增长5.2%。其中,文体休闲服务类、通讯信息服务类、旅游咨询租赁服务类、交通出行服务类零售额较快增长。
哈尔滨市侵华日军细菌与毒气战史研究会副秘书长 金士成:这个人就是滨田清胜,你看这上面写的前属部队是什么呢,步兵第三联队满洲第九七部队,《身上申告书》中记载了大量这样(情况),他们在进入七三一部队之前,是以满洲第九七部队,满洲第二〇一部队,满洲第一七七部队的身份进入军队中,然后到哈尔滨(七三一部队)本部进行培训之后,再转入支队这样一个情况,当时七三一部队在卫生兵这个群体,它是以常规部队的名义进行召集的,也说明了七三一部队的保密性。
在年轻人常见的健康问题中,“啤酒肚”“小肚腩”看似只是体形问题,实则是慢病高发的重要信号。中国人的肥胖特征与欧美人群显著不同:欧美人群多为全身性肥胖,而中国人更易出现“大肚子细腿”的腹型肥胖,脂肪优先堆积在腹腔内,这种“隐形肥胖”对健康的威胁更隐蔽也更直接。
替代部分主食:有助于稳定餐后血糖。由于毛豆含有丰富的膳食纤维和蛋白质,它的升糖指数(GI)远低于精白米面。用它替代一部分主食,不仅能减少总碳水化合物的摄入,还能使餐后血糖更平稳,也可避免因血糖骤升骤降导致的饥饿感。
注意“油炸”陷阱:油炸蚕豆是常见的小吃,但经过油炸后,热量会飙升,太容易胖人了。需要注意的是:蚕豆并非人人都能吃,对于患有遗传性 G6PD 缺乏症(蚕豆病)的人群来说,食用蚕豆可能诱发急性血管内溶血,出现黄疸、贫血、酱油色尿等症状,严重时可危及生命。
长三角区域多元稳定的经贸关系不断拓展。前7个月,长三角地区对东盟进出口1.51万亿元,同比增长17.5%,东盟成为长三角地区最大贸易伙伴;对共建“一带一路”国家进出口4.77万亿元,同比增长10.3%;对RCEP其他成员国进出口3.02万亿元,同比增长8.9%;对非洲国家进出口4994.7亿元,同比增长15.2%。
抗日战争时期,日本集中其侵华主要航空兵力,对重庆及其周边地区进行了长时间的狂轰滥炸,史称“重庆大轰炸”。轰炸时日本法西斯不分前线及后方,亦不以军事目标为主要对象,而把居民区、繁华的商业区等作为目标,还在轰炸中大量使用燃烧弹,给重庆造成了数万人的伤亡和难以估量的财产损失。