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2.有静脉血栓病史、肿瘤病史或者是口服避孕药的女性,可以在专业医生指导下,考虑穿戴医用弹力袜,促进静脉血液回流,尽量避免血栓形成。
张先生告诉《环球时报》记者,近年来走入网球馆和网球场的人越来越多,这一现象在郑钦文夺冠后更加明显,其中尤以青少年人群为多。
南京市人力资源和社会保障局劳动保障监察局局长陆红波告诉记者,今年,南京市建立了与气象部门的高温信息联动机制,一定情况下,系统会自动提醒相关行业主管部门和用工单位,督促及时调整作业安排,避免人员长时间户外作业。
勋菲尔德国际弦乐比赛创办于2013年,以纪念享誉世界的传奇演奏家、著名音乐教育家勋菲尔德姐妹——小提琴家爱丽丝·勋菲尔德和大提琴家爱伦诺·勋菲尔德。2014年,薛苏里将赛事引入哈尔滨,2020年永久落户哈尔滨,是具有权威性和重要影响力的国际音乐比赛之一。
五是外贸经营主体活力不断释放。上半年,我国有进出口实绩的外贸企业62.8万家,历史同期首次突破60万家,较去年同期增加了4.3万家。其中,民营企业54.7万家,进出口增长7.3%,占进出口总值近6成。
启幕仪式现场举办了“福韵华赏”国潮服饰秀及“山谷回声”国潮音乐会,琵琶、古筝等传统乐器与长城风声、溪流水声形成共鸣,给游客带来独特视听体验。“长城脚下的农夫”系列主题市集同步开市,胡大、东来顺、便宜坊、都一处、锦芳、北京稻香村等老字号企业携手打造“国风美食时区”。此外,非遗手作、射箭、蹴鞠、机器人互动等多个快闪活动亮相,传统文化与现代科技在自然山水中碰撞交融。
在身体健康方面:游泳作为一项有氧运动,能提高心肺耐力,促进心血管健康,提高肺活量。游泳时水的阻力能够提供均匀抗力,强化核心、上肢、下肢及背部等全身肌肉。游泳动作需要多关节协同作用,有助于提高身体灵活性和平衡能力。游泳属于低冲击性运动,水的浮力可以减少关节承受的重量和压力,适合康复期或关节敏感人群进行。坚持游泳可以促进代谢与体重管理,游泳1小时可消耗400-700卡路里,有助于维持体重和体脂率。