今天，这轮降雨将进入收尾阶段，但陕西南部、四川东部、重庆中东部等地仍有强降雨。预计，陕西南部、湖北西部、四川盆地东北部、重庆中东部、贵州中西部、云南北部、黑龙江东北部、山东东部、安徽中部、江苏北部、江西西北部、湖南中部、广东东南部沿海、海南岛西南部等地部分地区有中到大雨，局地暴雨。
科学使用咖啡因。咖啡和茶中的咖啡因能暂时提神，原理是它像一把“钥匙”抢先占据了大脑中腺苷的“接收器”(受体)，阻止了这个“疲劳信号分子”发挥作用，让神经保持兴奋。不过时机很关键：早晨8-9点身体自身皮质醇(天然兴奋剂)水平高，咖啡因效果最弱；而下午3点后摄入容易干扰夜间睡眠。健康成人每日咖啡因摄入建议不超过400毫克。一个聪明的技巧是喝完咖啡后立刻小睡20分钟，咖啡因起效约30分钟，醒来时正好获得小睡+咖啡因的双重提神效果。
(2)搭配富含维生素C的蔬菜：维生素C可以促进体内胶原蛋白的合成[3]。因此，在烹饪蹄筋时，可以加入番茄、青椒、西兰花等富含维生素C的蔬菜，这不仅能丰富菜肴的色彩和风味，也有助于身体更好地利用其营养成分。
有药店经营者告诉澎湃新闻，线上卷价格，不会太影响药店收入。“第一，本身线下销售药品，有一定利润，第二，每一款药都有自己的经销商，有相应的控价要求，不会让这个药便宜到低于市场价很多。”该经营者称，比如说一盒药本应该卖 20元，有的药店卖10元，一直这样操作其他药店就没办法生存了，正常情况下，药厂或者医药的经销商会对片区的这一款药有相应控价要求。“最高能卖到多少钱，最低能卖到什么样的低价，有一个价格浮动区间。”他说。
数据显示，免签对入境游的促进效果显著。春秋旅游副总经理周卫红此前表示，自中国对多国单方面免签以来，对入境游市场起到积极的推动作用，让来自更多客源地的境外游客能够以更便捷的方式来到中国。
2019年9月，国务院办公厅印发《关于促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》，其中提到推动体育赛事职业化，支持发展体育经纪人队伍，挖掘体育明星市场价值。2019年12月，国家体育总局发布废止部分规范性文件的通知，《关于对国家队运动员商业活动试行合同管理的通知》等限制运动员商业活动的规定被废止。曾文莉认为，即便如此，目前国内体育经济的价值还有待充分释放。她对已走上职业化道路多年的网球充满希望，认为网球市场可能是一个突破口。
洛伊研究所国际安全项目主任萨姆·罗格维恩在美国《外交政策》网站撰文称，西方的军事规划人员会对阅兵式上展出的装备感到惊讶，已经不能再说中国军队在迎头赶上，或者所谓“抄袭”外国军事装备设计，“中国军备正在创新，并且处于领先地位”。
只有经过长时间炖煮，胶原蛋白才会部分水解成小分子肽段和游离氨基酸，但即便如此，因必需氨基酸不足，实际能被人体利用的比例并不高。
