控制体重：成人BMI的值18.5～23.9kg/m²为正常，24～27.9kg/m²为超重，超过28kg/m²为肥胖。
湖北则联合长江流域11省市开展“青春与长江一起奔腾”暑期第一课研学旅游，全省科技馆、非遗馆、考古公园等推出航空探索、非遗体验、考古发掘等主题研学活动，44家景区对中高考考生免首道门票。
香港7月4日电 中国人民解放军海军山东舰航母编队3日抵达香港并展开为期5天的访问，引起香港社会广泛关注和讨论。4日出版的香港各大报章除以头版或专版形式报道外，亦发表评论表示，航母编队访港不仅充分体现中央对香港的重视和厚爱、进一步激发港人的爱国热情，也将激励香港各界同心同德，为建设国家贡献香港力量。
成都市照明监管服务中心通过城市照明综合监管平台，运用风雨量监测、水浸监测设备等智能监测照明设施运行情况和道路积水情况进行分析研判。截至3日20时，该中心会同维护单位共出动人员124人次、车辆53台次，巡查高压设施22台、街道1900余条、感知设备21台、光彩桥梁65座及楼宇50幢，处理照明设施安全隐患28处，临时停用配电柜114台，处理感知设备故障12处。
山西省中医院肿瘤三科护士赵沁芳2025年在健康时报刊文指出，夏至，阳气聚集于体表，脏腑反而寒凉。睡前可用40℃艾草水泡脚15分钟，微微出汗，就像是用绳索将“游离”的阳气拉回体内，有效缓解手脚冰凉、肠胃虚寒等症。
中国驻泰国大使馆参赞许兰、泰国高等教育和科研与创新部国际处处长拉撒梦、曼松德昭帕亚皇家师范大学校长柯纳功、中外语言交流合作中心-曼谷中心副主任王晓艳等出席比赛现场。
陈敏指出，今年，我国区域性阶段性旱涝特征明显。南方进入汛期后遇到了第一号台风“蝴蝶”，现在全国都进入了主汛期。截至今天早上8点，累计已经有329条河流发生超警以上洪水，个别地方极端强降雨引发山洪、山体滑坡、城市内涝等灾害。水利部围绕着“四不”目标，就是人员不伤亡、水库不垮坝、重要堤防不决口、重要基础设施不受冲击。水利部围绕这“四不”目标，重点部署开展以下工作：
王乃昂的文章从自然地理角度，对“昆仑石刻”提出五点疑问。分别是：1.“昆仑石刻”所在地层为砂岩，何以称是玄武岩？2.高寒气候和缺氧不致阻碍河源探险，但“车到此”是小概率事件。3.“昆仑石刻”缺失地衣，不利于证伪其是“确切晚期”的遗存。4.“昆仑石刻”字体之间存在明度差异，难以自证真确。5.砂岩不耐风化，“昆仑石刻”何以保存至今且相对完好？
