通过饮食调整(控热量、高蛋白)+运动干预(有氧+力量)+生活习惯优化(睡眠、压力)综合改善。关键是降低内脏脂肪、增加肌肉量，从根本上提升代谢效率，远离代谢疾病风险。
9月1日，上合大家庭聚首天津，成员国元首理事会会议和“上海合作组织+”会议先后召开。习近平主席在两场会议上分别发表重要讲话。在下午的“上海合作组织+”会议上，习主席首次提出全球治理倡议。
这场争议的根源要追溯到1962年。当时，梵高的侄子文森特·威廉·梵高(Vincent Willem van Gogh)与荷兰政府达成一项协议：梵高家族将大量珍贵的艺术作品(200余幅油画、500幅素描及900封书信等)捐赠给国家，而政府则承诺建造并永久维护一座博物馆以确保这些珍宝能得到妥善保存并向公众永久开放。这座博物馆于1973年向公众开放。博物馆方面认为，政府目前的资金支持不足，是未能完全履行当年协议义务的表现。
金秋时节，位于塔克拉玛干沙漠西北缘的柯柯牙一带林海莽莽、硕果盈枝。各类果园里陆续成熟的果实、柯柯牙纪念馆里厚重的“绿色发展史”，吸引着果商和游客。
成都9月2日电 (贺劭清 陶思阅)“本是为了大熊猫而来，却被眼前这条河吸引，一时分不清今夕何夕，是在船上还是在画中。”9月1日晚，马来西亚游客林雪萍与家人泛舟成都锦江，在现代与历史交织的蜿蜒河道间，一船览尽锦江花月。
现在，陈依购买资料时逐渐摸出了一些门道，不再盲目追求“大全套”：先问同学有没有已经使用过的资源，或去B站看开源网课，“如果课讲得好，附带的资料一般不会差”。此外，她还提到了一种更“轻”的知识付费形式——技术博客。她提到一款软件，“上面有一些工科相关的优质内容需要付费阅读。它不是录播课，更像是一种‘精准补强’”。
《宣言》称，上合组织成员国将致力于扩大旅游领域互利合作，发展旅游基础设施，促进旅游客流增长。伊朗华侨华人联合会会长谈凯就此表示，伊朗历史积淀深厚、文化遗产丰富，期待伊朗在上合组织框架下进一步发展旅游产业，开展国家间人文交流活动，让更多游客一睹灿烂的古波斯文明。
《天津宣言》还提到，成员国注意到关于成立上合组织人工智能合作机制及前沿科技合作机制的倡议，并主张落实《上合组织成员国人工智能领域合作发展规划实施路线图》。
