避免久坐，适当运动：久坐不动会影响代谢，增加结石风险，建议每小时起身活动，每天进行30分钟快走、跳绳等运动，帮助小结石自然排出；
商家对中医理论的滥用还体现在“禁忌模糊”上。医用三伏贴有明确的禁用人群：皮肤有创伤者、过敏体质者、急性发热患者、孕妇、糖尿病患者等均不适合使用。但北京商报记者调查发现，市场上的产品说明书大多语焉不详。一款“成人通用三伏贴”的温馨提示仅写了“对本品过敏者禁用”，对糖尿病患者、过敏体质者等情况只字未提。当记者询问客服“糖尿病患者能否使用”时，对方回复“建议咨询医生”，将判断责任推给消费者，规避了自身的告知义务。
记者注意到，在国补、高温等因素的刺激下，今年上半年，国内空调销售市场呈“低开高走”态势，以一份稳健增长的答卷收官。奥维云网数据显示，6月空调零售量线上增长23.0%，线下增长19.7%；1—6月空调线上零售量增长17.9%，线下增长12.4%。7月，东北地区等非传统热销区域销售额同比暴涨378.4%。
粤港澳大湾区开放程度高、经济活力足、外贸韧性强，已成为我国外贸高质量发展的示范地。前7个月，大湾区内地9市出口了我国近七成的数字照相机、超八成的3D打印机，进口了我国超四成的存储器、超六成的电脑处理部件。
省应急管理、农业农村、水利等部门成立由25个厅级干部带队的工作组和27个专家组，分片包市深入一线、深入基层，对各地水源调度抗旱播种、抗旱保苗等工作进行督促指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题。各地也积极采取行动，组织人员力量全面开展抗旱。
不仅如此，旅居客们还为当地的传统特色产业注入了新活力。建水紫陶作为我国四大名陶之一，其发源地碗窑村，已吸引3500多位国内外陶瓷从业者。在这里，他们一边旅居，一边工作，成为“新建水人”。
北京8月7日电(记者 贾天勇)人民的文艺——舞剧《杨家岭的春天》专题研讨会6日在北京召开。研讨会由北京市文联主办，北京文艺评论家协会、北京舞蹈家协会承办，文学、美术、音乐、舞蹈、戏剧等领域专家学者围绕作品的艺术创新、跨界融合等方面深入研讨。
北京商报记者采访了多位消费者，发现多数消费者难以区分“药准字”“械字号”和“企标产品”的差异，一部分受访者误认为“械字号就是药品”，而更多人则认为“有执行标准的产品就安全有效”。这种认知误区为商家提供了可乘之机，例如，用“企业标准”冒充“国家标准”，将“医疗器械备案”包装成“医疗认证”，甚至将“物理刺激”混淆为“中药疗效”。
