不仅是晚上要睡得好，中午睡个舒服的午觉也是一件很幸福的事情。午睡一直是大家高度关注的话题，但也有不少人疑惑，到底怎样午睡才算健康？半小时不够睡怎么办？如果生来就不爱午睡，又该怎么办呢？
9月19日上午，第十一届空军航空开放活动和长春航空展在吉林长春开幕，本届活动将持续至23日。本届活动以“追梦空天、制胜未来”为主题，结合迎接年轻飞行学员加入蓝天方阵，以精彩的飞行表演、新颖的装备展示、特色的主题展区和丰富的互动体验，全面立体展现空军的历史文化、建设成就和未来发展。
新疆维吾尔自治区人民政府有关负责同志表示，新疆将大力推动“一港、两区、五大中心、口岸经济带”建设，不断深化与共建“一带一路”国家和周边省区市务实合作；主动服务和融入新发展格局，高标准建设中国（新疆）自由贸易试验区，积极拓展与共建“一带一路”国家特别是上合组织国家、中亚国家的经贸合作，扎实推进口岸建设三年行动，努力打造我国向西开放的桥头堡。
漫漫沙海边，新疆筑起数千公里绿色屏障，为各族群众守护生活家园；巍巍昆仑下，新疆建成现代产业园，为各族群众提供致富机会……党的十八大以来，新疆坚持以人民为中心推进各项事业发展，贯彻落实富民兴疆，老百姓的钱袋子鼓起来了、日子美起来了。
甘孜9月22日电 (岳依桐 袁牟知博)四川省甘孜藏族自治州乡城县，东邻稻城县，北接理塘县，南与云南省香格里拉市接壤，是川滇两省交界处的重要节点县，属大香格里拉旅游圈腹心地带，拥有迷人的自然景观和深厚的文化底蕴，但对于大多数高原旅行者而言，其名气或许还不及部分相邻城市。
当关于“日常”的数据被标记，你会按下那个“删除”键吗？《册余》这部戏则鲜活探讨了我们日常会面临的“手机内存不足现象”。这部剧的主创们借助二维码和现场观众互动，让大家即兴选择是否删除手机里的各种数据：导航记录、“完播率低”的语音、多年未访问的歌单……
另外，德国的一项研究发现，即使只有6分钟的午睡时长，也能起到提高记忆力的作用。因为这段时间就已经足够大脑将短期记忆转变成长期记忆。所以如果时间不够的话，用 6 分钟的“快速觉”给身体充能也是很不错的选择！
“实际上就是‘打样’。”李瀚明认为，国泰开航证明了乌鲁木齐机场具备保障顶级航司的能力，会产生示范效应。国泰飞得好，其他国际顶级航司，以及东亚、东南亚的航司都会考虑跟进。除了证明机场的保障能力，也是新疆以此为契机，对外释放开放活力的强烈信号。
