有些人可能会想，20分钟—30分钟实在太短了，都不够让人睡着，或者刚睡着几分钟闹钟就响了；还有人根本没有午睡的习惯或是没有午睡的条件，那么，出现这些情况时又该如何让大脑更健康呢？
党的十八大以来，新疆各族干部群众沿着习近平总书记指引的方向，完整准确全面贯彻新时代党的治疆方略，牢牢扭住社会稳定和长治久安总目标，紧扣铸牢中华民族共同体意识工作主线，书写了一个又一个跨越式发展的奇迹。新时代的新疆，团结和谐、繁荣富裕、文明进步、安居乐业、生态良好，展现出一幅欣欣向荣、充满活力的美好画卷。
近年广东省内海关积极推动保税维修业务发展，强化跨部门监管协作，联合商务、生态环境等部门加强政策宣贯，支持产业龙头企业以保税维修发挥产业链融通带动作用。主动指导、帮助企业建立规范作业流程、提升管理水平，建立“一项目一工作组”服务机制，以企业信用为抓手实施分类分级管理，最大限度降低对企业正常生产经营干扰，切实解决企业保税维修各类疑难问题。如广州海关积极推动保税维修业务在广州白云机场综合保税区正式落地。8月22日，285台待维修汽车变速箱从境外运抵广州白云机场综合保税区，将在完成检测、修理、测试后重新出口，这是广州白云机场综合保税区首次开展保税维修业务。
能源是国民经济的命脉，石油和天然气作为战略资源，关乎国计民生和国家安全。数据显示，1955年，新疆原油产量3.29万吨，天然气882.4万立方米。克拉玛依油田的钻机轰鸣划破戈壁沉寂，到1960年，新疆原油产量达166.23万吨，占全国总产量的39.4%。2024年，新疆油气产量当量达6664万吨，已连续四年位居全国第一。
“十四五”期间，我国努力解决人民群众看病就医的急难愁盼问题，面向居民提供全方位、全周期的健康服务。建成世界上规模最大的疾病预防控制体系和医疗服务体系，聚焦“一老一小”重点人群，国家出台一系列政策措施，着力推动健康老龄化，促进儿童健康成长，让“夕阳”更暖、让“朝阳”更艳。
开机仪式后，《种墨园》剧组将在泾县等地正式拍摄，进一步挖掘当地文化资源，将泾县及宣城的自然风光、人文底蕴与剧情深度融合，让观众在欣赏故事的同时，领略宣纸文化的千年韵味，感受中华优秀传统文化的生生不息。
卫生健康服务体系健全优化。截至2024年，新疆各级各类医疗卫生机构超过1.9万家，卫生健康系统人员总数达到31.46万人，人均预期寿命从1949年的30岁提高到2024年的77岁。
从足球到篮球，从场地建设到人才培养，广东体育援疆工作正在喀什结出累累硕果。正如石榴籽紧紧相拥，体育的力量正让粤新两地人民的心贴得更近，情谊更深。在这片热土上，体育的种子已经生根发芽，正在绽放出最绚烂的花朵。
