徒步的魅力不只自然清凉，还有人文滋养。古蜀道拦马墙段，来自重庆的张先生牵着儿子的手缓步前行。孩子好奇地看着路边古老的夯土墙体遗迹，询问究竟，张先生将古蜀道的历史娓娓道来：“古人牵着马走，怕马掉下去，就造了防护墙，所以叫‘拦马墙’。”
李岩：实施城市更新既是推动城市高质量发展的决策部署，也是满足人民对美好生活向往的重要路径。切实提升群众获得感、幸福感、安全感，需要系统谋划、精准施策。
这和我的个人经历息息相关。我小时候经常上山砍柴，当时没学过植物学，不知道关于它们的科学秘密，但是对山上的植物有很深的印象。后来，西藏大学在生物学下进行学科细分，我就选择了植物学方向。
北京市中医药管理局明确划定了三伏贴的适用范围：仅限慢性呼吸系统疾病(如支气管炎、哮喘)、过敏性鼻炎及体虚易感冒人群。但市场上的产品宣传几乎涵盖了全年龄段、全病种，从“儿童咳喘”到“成人三高”，从“妇科产后”到“风湿骨病”，仿佛一张三伏贴就能包治百病。“这种无边界的宣传，本质上是对中医‘辨证施治’原则的无视。”张骥直言。
正当公司总经理汪新一筹莫展之际，2022年4月的一天，岳西县司法局工作人员突然登门。“当前，省里正推进公共政策兑现和政府履约践诺专项行动，企业有什么问题想反映吗？”岳西县司法局党组成员贾慧勇开门见山。“冷库建设缺钱，政府能不能帮一把？”汪新抱着试一试的心态，借此机会说。
其中一家标价57元的商家向记者透露：“可以制作教师证明，凭此在人工窗口换取特殊票。”并要求记者提供寸照、姓名及身份证号码。当记者质疑“就花57元P个图吗？”对方立即沉默。但记者看到，该商家已有100多人咨询。另一家门票售价70元的商家则声称，可为18岁至25岁游客制作学生证及学信网凭证，以通过线下窗口核验。
适度超前也有面向未来的考量。李瀚明表示，最近几年，国内长途旅行取代了一部分出国游的需求。西北是国内长途旅行的主要目的地之一，新疆、青甘大环线等热度居高不下。西北遥远，高铁也不发达，更依赖民航运输。此外，西安和乌鲁木齐还有建设国际航空枢纽的需要。
秋季提倡“早睡早起”，早睡可顺应阳气收敛，帮助恢复体力；早起能承接阴气舒发，让身体更好地适应清晨的凉爽，减少秋乏感。可选择温和的运动如散步、慢跑、太极拳等，清晨或傍晚进行，既能促进气血循环，又避免因剧烈运动出汗过多而耗伤津液。运动后及时擦干汗水，更换衣物，以防受凉。
