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　　马英是贺兰县金贵镇去年招募的首批13名“持证上岗”公益红娘之一。贺兰县妇联主席徐晓庆介绍，为进一步推动移风易俗、倡导婚育新风、解决未婚青年婚恋难题，贺兰县分两批次为全县65个行政村和15个社区招募近100名“公益红娘”。他们主要是村(社区)里的基层青年干部、网格员、信息员、返乡就业青年，以及热心村集体事务的村民。贺兰县妇联为他们颁发了“公益红娘”聘书。

浙江衢州的体育中心体育场是过去几年中国田径的一块重要场地，这里见证了中国田径的不少突破。即便是19岁的陈圆将，对于这条跑道也已经很有感情。

　　营养亮点：每100克荔枝果肉约含71.5毫克维生素C，远超苹果和橙子，具有抗氧化、增强免疫力的作用；荔枝含丰富的葡萄糖、果糖和蔗糖，含糖量高达15%-20%，能快速补充能量，适合运动后或疲劳时食用，但糖尿病患者需慎食。荔枝还含有多酚类物质如原花青素、鞣酸等，具有抗氧化、抗炎作用。

　　天气炎热，免不了多喝水，如何判断自己的饮水量是否足够呢？根据中国营养学会膳食指南的推荐，男性每日应摄入约1700毫升水，女性每日应摄入约1500毫升水，大约相当于常规一次性水杯的7至8杯。

　　发现危险或接到预警信息，要毫不犹豫、立即撤离，不要在低洼处停留，不要试图步行或驾车通过漫水的道路、桥梁，因为水势随时可能发生突变；

　　8月4日，“人权行动看中国·2025”内蒙古行活动在锡林郭勒盟启动。来自意大利、希腊、匈牙利、法国和中国等10余个国家的专家学者和媒体人，将在一周的时间里，用他们的视角记录和传播内蒙古在绿色发展、和谐共生领域的美好故事。

　　印方人士表示，印度进口俄罗斯原油，有助于避免全球油价飙升。乌克兰危机后西方国家对俄能源实施制裁，但全球油价并没有显著上涨。

　　6月24日下午，在宁夏回族自治区银川市贺兰县金贵镇保南村，36岁的“公益红娘”马英与村妇联执委、入党积极分子、青年志愿者一行7人，照例开展每月两次的入户走访。他们来到保南村七队的村民家中，宣讲移风易俗理念。