这是因为，杂豆属于低 GI 食物，抗性淀粉含量显著高于精白米，还含有丰富的膳食纤维、植物蛋白等成分，用它们来替代部分大米蒸米饭，能更好地控制血糖，有益于预防糖尿病和心脑血管疾病。
据悉，深圳率先全国出台的《深圳经济特区健康条例》规定，每年8月举办深圳健康活动月，今年聚焦合理膳食、科学运动、心理健康、戒烟限酒等领域，结合成果发布、健康促进、场所开放、学术交流和产业博览等多种形式活动，全面推进健康深圳建设。(完)
很多人认为，花粉过敏不是什么大病，忍一忍就过去了。这种认识是错误的，以常见的过敏性鼻炎为例，如不及时治疗，会引发鼻窦炎、嗅觉减退、中耳炎，甚至发展成哮喘。
成都8月8日电 (记者 国璇 邢翀)第12届世界运动会8日在成都进行首个金牌日较量，当日共诞生23枚金牌，赛会首金来自徒步定向男子中距离比赛，由瑞士选手获得。中国小将卢卓灵摘得武术项目女子太极拳-太极剑金牌，这是中国体育代表团在本届赛事获得的首枚金牌。
7月份，工业生产者出厂价格中，生产资料价格下降4.3%，影响工业生产者出厂价格总水平下降约3.20个百分点。其中，采掘工业价格下降14.0%，原材料工业价格下降5.4%，加工工业价格下降3.1%。生活资料价格下降1.6%，影响工业生产者出厂价格总水平下降约0.42个百分点。其中，食品价格下降1.8%，衣着价格下降0.1%，一般日用品价格上涨0.6%，耐用消费品价格下降3.5%。
8月8日，国家防灾减灾救灾委员会针对甘肃严重洪涝灾害启动国家四级救灾应急响应，派出工作组赴灾区，指导和协助地方做好受灾群众基本生活保障等灾害救助工作。水利部第一时间启动重大水旱灾害事件调度指挥机制，召开防汛会商会，分析研判雨情汛情灾情形势，研究部署抢险救援支持工作，维持针对甘肃的洪水防御Ⅳ级应急响应，并派出工作组赶赴抢险救援一线。
自加拿大约克大学毕业的谢非看好海南自贸港发展前景，其所在的企业过去四年深耕跨境进口领域全产业链服务，在新零售领域做出了大量探索和实践，并获得了业内的认可和好评，“未来我们会拓展出口业务，帮助更多中国企业自海南出海。”
软式曲棍球比赛8日展开多场小组赛对决。在男子预赛B组，中国队面对实力强劲的捷克队，以0:36告负；女子棍网球赛场，中国队在预赛A组第二轮比赛中3:18不敌日本队。
