今年8月,国际权威期刊《睡眠医学评论》发表的一篇论文估计,全球超过16%的人口患有失眠症,中国的失眠患病率为15.0%。黄志力回忆,20多年前他刚开始研究睡眠时,还难以理解为何发达国家睡眠障碍如此高发。“中国改革开放前,多数睡眠障碍都源于其他疾病,或者与其他疾病一起发生。”他说,如今,中国的睡眠障碍发生率已接近或稍微高于全球平均水平。
许多睡眠的具体机理仍未被完全揭示。20世纪80年代,美国学者斯皮尔曼提出“3P模型”,将慢性失眠的成因分为三类:易感因素(predisposing),如年龄和遗传;诱发因素(precipitating),如生活压力、近期创伤、医疗治疗或疾病;维持因素(perpetuating),即让失眠持续存在的习惯和心理反应,例如有些患者会把床、卧室与失眠、沮丧联系在一起,越想入睡反而越难入睡。
一方水土孕育一方特色,一方特色成就一方产业。红红火火的产业,承载着亿万农民对美好生活的向往。喜庆丰收的乡亲们,靠着“土特产”让好日子芝麻开花节节高。
12月18日,海南自贸港将正式启动全岛封关运作。吴广宇说,海南货物、人员、资金、数据、运输等各类生产要素的跨境自由便利流动届时有望全面升级,“数据将成为打通全球商贸的关键要素”。(完)
三年前,经历一次家庭变故后,徐芳开始服用安眠药。对于自己失眠的原因,他认为是心理承受力较弱,而且,在工作压力下,情绪调节能力不足。为了对抗失眠,他创立了一个失眠互助会,吸引了不少长期失眠、睡眠质量下降的病友,其中有人因轮班工作作息紊乱,也有人因身体疾病而难以入睡。
“要完善科技创新体系,积极对接国家战略科技力量和资源,优化完善创新资源布局,努力攻克一批关键核心技术,着力打造西部地区创新高地。”
中老铁路沿线旅游资源丰富,串起了云南昆明、玉溪、普洱、西双版纳和老挝琅勃拉邦、万荣、万象等旅游名城,覆盖超过560个旅游景点。每天,中老铁路国际旅客列车上人头攒动,游客仅需数小时车程即可跨越国境,领略多元文化与山水美景。
西藏自治区投资促进局党组书记、局长王友华介绍,根据西藏特色优势、产业发展规划以及发展阶段性特点和需求,今年全区共推出储备项目295个,估算总投资508.5亿元。