谢皛提醒,在饮食方面,应遵循“减辛增酸”的原则,多食用滋润生津的食物。例如梨、蜂蜜、银耳、百合、芝麻和糯米等,还可选用沙参、麦冬、山药等药材煲汤,以润肺养阴。同时,适当补充富含维生素C的果蔬,如柑橘、葡萄,有助于提升免疫力。此外,应尽量避免辛辣、烧烤、油炸及生冷食品,如辣椒、冰饮等,以免助燥伤阴,影响肺脾功能。
首都医科大学附属北京地坛医院主任医师王琦表示,极低热量的饮食结构可能会促使机体短期大量分解脂肪,脂肪分解的产物则会涌入肝脏,造成肝脏代谢不足。
这一趋势,从北京和上海两座城市上半年的剧场数据中就能看出。据中国演出行业协会发布的数据,2025年上半年,北京、上海的剧场演出票房占全国市场比重均超过21%,领先于其他城市。这背后,不仅有舞剧《只此青绿》、音乐剧《赵氏孤儿》等本土原创作品的持续火爆,也有脱口秀、沉浸式戏剧等新兴业态的快速增长,更有一系列围绕“剧场”展开的创新演艺玩法,让文化消费不再是“看完就走”的一次性体验。
据统计,今年上半年,亦庄新城规模以上文化产业法人单位达146家,实现收入282.9亿元,同比增长13.9%,产业呈现强劲发展势头。电竞产业作为文化产业的新兴增长极,正逐步成为经开区高质量发展的新引擎。
“此外,促进两岸青年交流也是我最重视的工作之一。”苏允恺说。2017年,他加入云南海外联谊会,与港澳及海外代表人士有更多接触,打开了视野。更在交流互动中认识到:推动两岸青年交流、深化两岸融合发展,既是时代所需,更承载着深远意义。
北京9月5日电 (记者 孙自法)在化学工业的加氢反应中,氢气异裂通常需要较高的温度和压力,消耗大量能源并增加安全风险。长期以来,如何在常温条件下实现氢气高效异裂一直是科学家们探索的重要目标。
承前启后、积厚成势的战略决胜期。从时间节点上看,“十五五”时期上承改革开放40余年的深厚积淀与“十四五”规划的深入实施,下启2035年基本实现社会主义现代化目标,承担着为人均GDP达到中等发达国家水平奠定基础的重任。据统计,2024年我国人均GDP达95749元(约1.34万美元),要实现2035年人均GDP达到中等发达国家水平(3万美元左右)的目标,需要保持年均4.5%以上的经济增速。这意味着“十五五”期间不仅要将经济增长速度保持在合理区间,更要在质的突破上实现历史性跨越,着力破解发展不平衡不充分问题,为长远发展夯基垒台、积厚成势。
近年来,姚珩在带领上海侨界青年赴海外交流的过程中,了解到菲律宾、马来西亚、新加坡等多地华社保留了南洋各界参与中国抗战的珍贵史料。