你以为夏天只能靠吹空调、吃冰棍、喝冷饮来给身体降温吗?其实不然!中医却建议:天气越热,越要“趁热打铁”——喝热茶、晒晒背、泡泡脚……这些看似“矛盾”的做法,实则蕴含着中医的养生智慧。学会用“以热制热”的养生妙招,还能有效逼出体内寒气。
夏季湿暑交加的环境往往让人没有食欲,这时可以自制养生热粥,解暑生津,调养脾胃。山药、莲子、百合、薏苡仁、绿豆等都是不错的食材。可以根据个人喜好,选择2~3种食材与粥同煮,如薏苡仁红豆粥、百合莲子粥、绿豆荷叶粥等。
在教育政策支持上,学校将构建“三融合”创新机制,融合国家义务教育与短道速滑特色课程,整合优秀文化课教师与体育教练组建复合型师资团队,设计高考双优路径并提供一对一升学指导,助力学生全面发展与职业规划。
对西北城市来说,机场的作用尤为重要。西北不沿海,也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽,形成开放门户,无论对区域还是全国而言,都具有经济与战略的双重意义。
“过去拍鸟要跑几百公里,现在家门口就能‘追鸟’。”摄影爱好者李刘晋感慨道,优质的水环境,让鸟类得以自在栖息,拍摄出来的画面充满生命力。“这让我更懂得守护自然、保护环境的意义,希望更多的人能够参与到保护环境中,共同守护这片鸟类的家园。”
“牛排放的主要温室气体是什么?”“温室大棚可以通过增加什么气体促进植物生长?”连日来,中国杭州低碳科技馆迎来了一批批研学的学生。学生们手持研学题卡,穿梭于各大展厅之间,通过答题、集章探索“碳”的奥秘。
在清晨或傍晚(避开正午时段),背对太阳晒后背,重点照射大椎穴(低头时,颈后最突出的骨头下方凹陷处)至命门穴(第2腰椎下方凹陷处),犹如为身体接入“太阳能充电器”。晒后饮一杯温水,驱散体内寒气。不过,阴虚火旺者要少晒。
针对上述情况,通用汽车高管表示,企业对扭转中国市场的销售局面仍有信心,他们希望旗下新能源车型能在中国市场继续发力。据彭博社报道,通用汽车董事长兼首席执行官玛丽·博拉此前表示,“当你观察中国市场时,会发现它与5年前有很大不同。我们希望能够以正确的方式参与到这个市场中。”尽管在中国市场份额占比不大,但斯特兰蒂斯也看好中国市场,并“入股”中国车企。去年10月,斯特兰蒂斯宣布与中国零跑汽车成为全球战略伙伴,并向后者投资15亿欧元。