但自学心理咨询的前提，是清晰区分“心理困扰”与“心理疾病”。其实，偶尔失眠、短暂情绪低落属于正常的心理抗压反应，通过自我学习可能会找到调节方法。但另一方面，若长期失眠且伴随幻听、持续情绪崩溃等症状，则需专业干预。缺乏基础概念的学习者若盲目应用知识，可能将普通心理困扰误判为心理疾病，或对严重心理疾病掉以轻心，导致二次心理创伤风险。部分网友呼吁“不建议自学心理学”，正是因为没有专业指导的自我诊断，可能让简单问题复杂化，甚至掩盖需要专业治疗的病症。
2025北京马拉松定于11月2日(星期日)上午7:30鸣枪起跑，赛事报名通道于9月10日上午10时正式开启，至9月15日下午18时截止。选手可通过北京马拉松官方网站、中国银行APP、马拉马拉APP或数字心动APP参与报名。(完)
连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。
会上，自然资源部部长、国家自然资源总督察关志鸥介绍，截至2024年底，全国的耕地面积达到19.4亿亩，比2020年增加了2800万亩，牢牢守住了耕地保护红线，其中，黑龙江、内蒙古、河南、吉林、新疆等省(区)耕地面积均超过了1亿亩，耕地的数量、质量、生态“三位一体”保护格局逐步形成。
今年夏天，群众性体育赛事在全国多地掀起热潮。从江苏“苏超”观赛人数突破百万，到浙江“浙BA”上演“百县大战”；从贵州“村超”草根球队的热血回归，到内蒙古草原上“村排”的激情飞扬……这些充满地域特色和民间活力的赛事，不仅点燃了大众的参与热情，也吸引了大量外地游客前来观赛和旅游，显著带动了举办地的住宿、餐饮、交通和文创消费，形成一股强劲的消费拉动力。
第一，台内务问题难解。近期“在野”党主导的台立法机构改革行动，造成“朝野”关系紧张、立法机构议事冲突频传；台行政机构提复议案让行政和立法冲突浮上台面，政党纷纷走上街头诉诸群众，政局动荡、人心不安。
近年来，高校学科专业优化调整的速度和力度前所未有。教育部更新发布的《普通高等学校本科专业目录(2025年)》增设29种经济社会发展急需的本科专业，如国际邮轮管理、健康与医疗保障、智能视听工程等。据统计，2024年度，全国高校新增本科专业点1839个。与此同时，也有一批专业被撤销。学科专业优化调整的“加减法”，不仅让高校专业结构更趋合理，有助于破解人才供需结构性矛盾，也显著提升了高校服务经济社会发展的能力。
这一视觉检测技术同样在洗护行业青蛙王子集团的产线上得以应用。在漳州市青蛙王子集团洗护工厂，青蛙王子集团生产部经理谢招升告诉记者，以洗护工厂的高速生产线为例，产线实现从自动理瓶到自动定量灌装，每分钟可以自动灌装78瓶。产线还配备了视觉检测系统，如果产品生产过程出现撬盖或者压泵弹起的情况，可以剔除到不良产品线，有效保障了产品稳定性。
