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　　总而言之，减肥不能一味盲目努力，而要讲究科学方法，否则有时恰恰“越努力越肥”。科学减肥，既需要健康合理的饮食、长期规律的运动，还需要良好充足的睡眠。同时，减肥不是“短期战役”，应该把减肥生活化，用良好的饮食起居代替不良的生活习惯。减肥不是和体重较劲，而是日复一日地努力，践行健康的生活方式，多余脂肪自然就会消失。

　　征战天路，王硕一路追寻“路标”，经历了新兵、徒弟、班长等不同角色。每一次转换“角色”，他也会迎来人生新的征途。王硕总在心里对自己说，天路的“路标”，也是汽车兵的青春坐标。出征天路，永不回头，因为这条路的目的地，永远在前方。

　　3.一些单位和行业协会违规开展创建示范等活动，并收取费用。中国农业电影电视中心在2024年清理优化创建示范和评比表彰活动期间，超出保留清单范围，将原活动中的“示范”改为“领跑”，继续举办“宜居宜业和美乡村领跑基地”、“乡村振兴赋能计划品牌孵化基地”等2个授牌命名活动，并收取广告宣传等费用。中国书协、中国影协等单位以“合作”等名义向部分“文艺创作基地”收取活动经费、建设经费。中国气象服务协会在2022年至2024年开展“气候好产品”评价认证活动，向参评地区收取高额评价认证服务费。

　　何凡介绍，北京地区统一联网的“红处方”精神药品处方系统，可以在一定程度上防止药物用于非治疗途径。如果患者已经在北京一家医院备案开出哌甲酯，就无法同时在北京另一家医院开出，除非取消在前一家医院的备案。患者如果三个月及以上没有在北京安定医院开药，就必须重走开药备案流程。

　　对于在高温环境下作业中中暑的劳动者，西安市要求劳动者需在省级认定的职业病诊断机构确诊为“职业性中暑”，在取得职业病诊断证明书后，职工或其近亲属、用人单位可按规定向社会保险行政部门提出工伤认定申请。申请所需的关键材料包括：工伤认定申请表(需写明事故发生时间、地点、原因等)、证明劳动关系的材料(如劳动合同等)以及职业性中暑的职业病诊断证明书等。经社会保险行政部门认定为工伤后，待劳动者伤情相对稳定或停工留薪期满，工伤职工或其用人单位可向设区的市级劳动能力鉴定委员会申请劳动能力鉴定，最终根据鉴定结论依法享受相应的工伤保险待遇。

　　据主办方介绍，2025怀柔国潮文化季包含“国潮盛典”“国潮消费季”“夜游盛境”三大核心模块，将持续举办至10月31日。文化季推出系列活动，如可以在长城脚下练习晨间太极、在“村咖”品味怀柔本土咖啡、参与自然徒步和山海经主题亲子戏剧研学的“长城特色体验日”；在水岸雁栖国潮文化体验中心展出的“山海经行，怀柔百神”国潮主题展；以及沉浸式剧本民宿体验、国潮研学坊、京剧、戏剧专场演出等。通过本次文化季，尝试构建政府引导、企业共筑、社群参与的可持续合作机制，探索文、商、体、旅融合的乡村振兴“山水路径”。(完)

　　尽管中国并未采取集中清缴清欠税收等行动，但随着税收大数据广泛应用，网状、系统性税收风险分析取代了此前个人经验点对点分析，税收征管力度事实上在不断强化，税收征收率在不断提高。以前企业偷漏税可能不容易被发现，但近些年通过税收大数据，税务部门会收到企业风险提示，并跟企业确认，不少企业需要依法补缴税款。