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　　7月30日电 国家移民管理局外国人管理司负责人柳佳7月30日在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会上介绍，当前，免签入境已成为外籍人员来华旅游、商贸的主渠道。最显著的效果，就是带动入境旅游持续升温。2024年，我国接待外国游客2694万人次，同比增长96%。

　　聂耳在上海进入了明月歌舞剧社，本以为能在这里开启音乐梦想。然而，歌舞剧社在“九一八”事变后，依旧唱演着脱离现实的靡靡之音，这让满怀着爱国热忱、曾积极投身爱国运动的聂耳感到极度愤慨与失望。

　　央广网兴安7月30日消息(记者刘晓祺) 七月的乌兰毛都草原，天高地迥，万物舒展。在内蒙古兴安盟科尔沁右翼前旗满族屯满族乡，50岁的牧民陈宝音朝格图指着对面山坡说：“我对这里太了解了，2公里外的坡上，我能区分出是谁家的牛羊。”

　　有些驱蚊产品中带有“微毒”“农药”标识，该如何选用？深圳大学附属华南医院皮肤性病与医学美容科曾悦医生介绍，驱蚊产品属于卫生杀虫剂，必须依法标注农业登记证号以及毒性的等级。在购买时，市民要认准“三证”——农药登记证号、生产许可证、产品标准号，有这些标识的驱蚊产品，说明通过安全评估，市民可以正常选购使用。“市民也要警惕一些虚假宣传的驱蚊产品，比如标注15米无蚊、隐形蚊帐等，优先选择无刺激驱蚊产品，不建议24小时使用驱蚊产品。”曾悦医生说。所有驱蚊产品都不宜直接涂抹在婴幼儿、孕产妇、哺乳期女性身上，可以涂在衣服上。

　　团播的出现，为文化产业创造了大量的就业岗位，成为新的“就业蓄水池”，还为年轻才俊发挥创造力提供了机会。一位叫“七七”的主播毕业于沈阳音乐学院，曾就职于省级歌舞团，登过央视春晚等高规格舞台。但是，在传统舞台上，她与大部分演员一样只能做背景，发展空间很有限。进入团播领域后，七七获得了更广阔的舞台和自由的表达空间。团播团队的专业舞台、精心设计的古风表演，让她重新找到了职业幸福感与个人价值。团播已不再是简单的才艺展示，而衍生出了国风舞蹈、Hip Hop、二次元等专业舞台级的演出形式，要求主播具备扎实的专业技能和创新能力，以满足观众日益提升的审美需求。

　　此时气温高，人体新陈代谢加快，身体大量出汗，对能量的需求增多。饺子、面条、烙饼等面食，含有糖类、B族维生素和多种矿物质，可以为人体提供热量。相对于其他主食，面食也比较容易消化、吸收，适合受暑热困扰从而食欲不振的人群。中伏吃上一碗热汤面，还可以帮助身体发汗，祛除体内湿气和暑气。

　　通关更便捷。坚持以人为本、科技赋能，持续优化边检快捷通关，试点启用“智能通关”边检快捷通道，实施国际货物船舶“零等待”作业、“零延时”验放，国际货运航班“好来快走”，为重点物资车辆开通边检“绿色通道”，中外出入境人员和交通运输工具通关时长大幅压缩。