睡眠出了问题,并不只有失眠一种表现。根据美国睡眠医学学会发布的《国际睡眠障碍分类(第3版)》的标准,睡眠障碍可分为七大类,包括失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡症等。“睡眠障碍有90多个类型,其中70%左右为失眠;睡眠障碍总体可概括为三类:睡不醒、睡不好、睡不着。”黄志力介绍。
广东省水利厅介绍,“桦加沙”强度极强、影响范围广、持续时间长,存在登陆时间地点不确定、多次登陆的可能,风雨浪潮洪5个不利影响叠加。加之前期降雨影响,当前江河湖库水位普遍抬升,进一步加剧了致灾风险。
截至目前,已有115个国家的旅客乘坐过中老铁路国际旅客列车,他们游万象、逛云南、看中国。跨境旅游正成为中老铁路亮眼的名片。
资金总量增加的同时,资金结构持续优化。5年来,科研技术贷款、制造业中长期贷款、基础设施贷款年均增长27.2%、21.7%、10.1%。目前普惠型小微企业贷款余额36万亿元,是“十三五”末的2.3倍,利率下降2个百分点。目前A股科技板块市值占比超过四分之一。
中国工程院院士、中国水利水电科学研究院研究员王浩会上建言,进一步在长江、澜沧江等江河源头建立水文水资源及生态综合观测平台,实现“天空地”一体化生态监测体系工程,服务江河源生态保护和可持续发展;开展气候变化影响下那曲水文水资源、水土流失、高原生态系统变化特征研究,以科技支撑水资源和水安全战略;保持战略定力,进一步健全江河保护治理制度,形成“江河哺育人民,人民守护江河”的人水和谐共生江河保护治理新格局,切实保护好“地球第三极”生态。
截至6月13日,全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米,储量充足有保证,按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑,可放水7亿立方米用于抗旱灌溉;南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常,地下水源较充沛,能够满足抗旱需求。5月下旬以来,对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查,及时修复损坏设施,确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金,支持各地开展抗旱工作。
有研究显示,城市居民相比农村居民面临更高的失眠风险。陆林介绍,城市中的光污染、噪声污染、空气污染以及居住空间拥挤等问题,会从物理层面破坏适宜的睡眠环境。同时,社会转型期带来的经济不确定性、生活成本上升等压力,也会形成心理应激,最终通过个体的身心健康问题表现出来,失眠就是其中最典型的表现之一。
如今,国内像赵虹一样,出现睡眠障碍的人群,十分普遍。今年3月,中国睡眠研究会发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》统计,中国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。