郑州市中医院中医经典科主治中医师葛阳涛指出，中医认为，秋季主气为“燥”，切忌辛辣刺激、冰冷的食物，避免伤及脾胃。起居上应保持早睡早起，避免熬夜。清晨和傍晚可适当运动散步，打打八段锦，但是要减少剧烈活动。
“十四五”期间，长江经济带在畅通国内国际双循环中展现出强劲动能。综合交通体系实现整体布局，自贸试验区、西部陆海新通道等开放平台沿江集聚，越来越多内陆港口升级为“世界中转站”。
来自江西建设职业技术学院的滕路春，在大学期间了解到数字建造后，便扎根其中，复杂图纸、技术软件成为她的日常。能够在同行中脱颖而出，正是基于她把数字建造作为未来的就业方向，积极适应建造行业数字化转型。(完)
AI的应用正进一步向打造健康人居环境延伸。在安徽科技企业联合开发的一间健康卧室内，AI环境调节器能够根据室外气温、室内湿度以及人体体温变化，实时自动调节室内温度，避免用户在睡眠中受凉或过热，从而提高睡眠质量并预防疾病。该企业负责人陈剑云认为：“未来人居环境会从单纯智能化向注重居住者的身心健康方向转变。”
中国驻英国使馆发言人强调，在乌克兰问题上，中国的立场是劝和促谈，坚定不移，一以贯之。为此，中国和巴西最近联名发表了关于推动政治解决乌克兰危机的“六点共识”，强调遵守局势降温三原则，即战场不外溢、战事不升级、各方不拱火，同时呼吁各方坚持对话谈判、加大人道主义援助、反对使用核武器、反对攻击核电站、维护全球产业链供应链稳定等。
在湖北宜昌市夷陵区长江西陵峡畔，年近七旬的杨春善站在船头举着桡桨，把峡江号子喊得热血沸腾、血脉偾张。人们仿佛能看到“雪浪如雷倏崩散，青天乍落一声桡”的惊险景象。
这份对自然的珍视，早已融入乡城全域生态保护的脉络。据2024年乡城县政府工作报告，当地持续筑牢长江上游生态屏障：完成森林抚育2万亩、义务植树5万株，打造15公里生态景观廊道，501.73万亩公益林与天然林得到精细化管护，草原禁牧与草畜平衡覆盖128.1万亩。如今，乡城空气、水、土壤达标率始终保持100%，农村垃圾收转运体系全覆盖，7个村完成生活污水治理，生态“颜值”与村民生活“品质”同步提升。
在那柯里茶马古道驿站，青年们沿石板路行走，触摸风雨桥的木梁，在马店遗址前驻足凝望。在宁洱漫崖咖啡庄园，他们不急于举起镜头，而是先听百年种植史，入咖啡林识豆品种；从手冲到品鉴，体味深浅烘焙的醇香差异。
