一些豆类蔬菜的热量和碳水含量确实比叶菜类高,但它们富含优质蛋白质、膳食纤维和多种微量元素。只要注意食用量,并适当替代部分主食,就能既享受美味又获取营养,没必要“谈豆色变”。
舀几勺粉、兑上适量水,再用力摇一摇就可直接喝下,看似方便省时,但王霞指出,如果长期吃流质或半流质,也可能导致咀嚼功能退化。当然,对消化道的伤害也不言而喻,有消化道“废用性萎缩”的风险。“我们的身体是有保护作用的。正常吃东西需要嘴巴咀嚼,到胃部蠕动,形成食糜再到小肠吸收。”而直接喝下去的“人饲料”则会导致胃功能的衰减退化,长此以往,即使恢复正常的普通饮食也可能出现消化不良等一系列不良反应。
星光剧场作为全新演艺空间,采用灵活可变的设计,支持中小型演出、创作孵化及艺术展览。其“贴脸式”演出模式重塑观演关系,标志着广西演出业态向细分市场深耕转型。目前,以南宁剧场为核心,星光片区正逐步形成文旅演艺聚集区。(完)
据携程数据,今年以来,澳大利亚位列中国入境游第5大客源国,入境旅游订单同比增长155%,澳大利亚到中国的航班数量同比增幅超过220%。澳大利亚游客来中国的热门目的地包括上海、广州、北京、成都、深圳、杭州、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的暑假,澳大利亚-中国的机票均价较去年同期降低近三成。
当日,历史文献收藏家夏庆文与捐赠者张素芝、崔海向沈阳二战盟军战俘营旧址陈列馆捐赠了盟军围巾和绑腿、日军军毯、日本侵华战争录影胶片、日伪时期的报纸等20余件二战时期珍贵实物。
在一个独立展柜内陈列着一把法椅,曾为当年特别军事法庭审判人员所用。尽管椅子已显残破,但依然能令人感受到法庭当时的那种庄严肃穆。
同样受益于核心零售业务和外卖等新业务的发展势头,二季度京东集团的季度活跃用户数和购物频次均实现超过40%的同比增长,季度活跃用户数实现了连续7个季度的同比双位数增长。
时任浙江省委书记的习近平来到安吉余村考察,在这个因矿而兴又因矿而伤的小山村,首次提出了“绿水青山就是金山银山”的科学论断,如同一道曙光,照亮了余村乃至全国的绿色发展之路。