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　　专家还建议张女士戒掉长期喝浓茶、咖啡的习惯，避免加重症状，提醒她每天睡前进行腿部拉伸和温水泡脚，通过简单的护理放松腿部肌肉，为睡眠做好准备。

　　三、及时办理居留手续。外国公民在乌停留时间超过3天，如在宾馆等住宿场所下榻且该场所已在乌内务部注册，住宿场所应在3个工作日内为外国公民进行居留登记；如在其他住所居留或就医住院，应于3个工作日内向所在地区移民部门办理居留登记。登记凭证应妥善保管以备出境查验。

　　标准银行南非宏观经济研究部主管埃尔娜·穆尔曼(Elna Moolman)分析称，当前消费者获得多重有利因素支撑：低通胀、利率下调、民众重获双账户退休储蓄提取权，以及公共部门新增就业岗位。这些因素有效抵消了本年度预算未按通胀调整个人所得税起征点对家庭消费能力的负面影响。

　　据携程数据，今年以来，澳大利亚位列中国入境游第5大客源国，入境旅游订单同比增长155%，澳大利亚到中国的航班数量同比增幅超过220%。澳大利亚游客来中国的热门目的地包括上海、广州、北京、成都、深圳、杭州、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的暑假，澳大利亚-中国的机票均价较去年同期降低近三成。

9月5日，据外媒报道，DeepSeek被曝光正在开发具备更先进的AI智能体相关功能的人工智能模型，目的是与OpenAI等头部科技公司在技术新前沿展开竞争。目前DeepSeek创始人梁文峰计划在今年四季度发布相关智能体产品。

　　阿拉木图人口近200万人，民航吞吐量规模在1000万人次；乌鲁木齐人口超过400万人，民航吞吐量规模在2700万人次。“新疆人均乘机次数更多，但乌鲁木齐国际旅客吞吐量不到阿拉木图的十分之一，国际货邮吞吐量更是阿拉木图的零头。” 李瀚明认为，换个角度，差距就是上升的空间。

　　本次赛事作为2025中俄公众科学素质促进沙龙的一项重要活动，邀请来自哈尔滨工业大学、哈尔滨工程大学、阿穆尔国立大学等中俄7所高校的8支代表队参赛。

　　据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。