同时,要实施“三补方案”。一是喝水要有基础量和补加量,基础量是体重公斤数×30毫升(如60公斤喝1800毫升),加喝量是每户外活动1小时加喝1瓶矿泉水;二是电解质补充餐,推荐饮品为“500毫升水+1啤酒瓶盖盐+1块方糖(需医生确认)”,最佳食物有冬瓜汤(利尿不伤肾)、香蕉(补钾高手)等;三是血糖监测需做升级补充,高温天增加“上午茶”和“下午茶”时间来测血糖,每周用试纸给尿液做“酮体检阅”。
政策支持,发展动能有保障。当然,能把课堂开设到市场上离不开国家政策的大力支持保障。德国政府给企业提供了大量的、充足的支持,使企业有动力、有能力、有持久的潜力成为创新创业教育的“大课堂”。比如,2020年德国联邦议院通过了“未来基金”方案,计划10年内为初创企业累计提供100亿欧元资金支持。2022年,德国推出首个全面初创战略,涵盖加强对初创企业资助、帮助初创企业吸引人才、改善服务于公益的初创企业政策环境等10项行动。2023年,德国又推出“未来研究与创新战略”规划,以基础研究为起点,构建覆盖整个创新过程的技术转移与创新生态系统。在资金支持方面,德国政府推出多个专项计划。有专门扶持初创企业的“未来基金”,有专门用于支持从事突破性颠覆性研究的创新企业的基金,也有专门面向快速成长企业的特别基金,全面助力创新型企业的“加速奔跑”,全力支持企业成为创新创业教育的“前沿阵地”。
今年4月下旬,2025年度上海“沪惠保”正式开启投保窗口。作为全国参保人数规模最大的“惠民保”项目,“沪惠保”4年累计参保人数已突破2600万人次。截至2025年3月底,累计赔付金额超22亿元。与此同时,“沪惠保”自推出以来不断升级理赔服务。2024年升级主动理赔服务,实现从客户自主索赔到主动理赔的便捷,电子诊疗数据应用率从首年的65%进一步提升至90%,平均结案时效优化至当天完成。2024年“沪惠保”打通上海市质子重离子医院直赔服务,缓解患者高额诊金垫付压力,截至目前,已为93名参保人提供约1630万元的垫付赔款。
深耕文化IP开发与原创作品培育,实现演艺内容升维。需做好差异化主题开发,深挖地域文化内核,摒弃“拿来主义”,鼓励创作者深入挖掘本地历史文化、非遗技艺、民俗风情等资源,打造不可复制的演艺内核。例如,《只有河南》深挖中原文化,打造了荡气回肠的“豫”演艺。应强化互动叙事设计,提升参与感与复游率,突破传统单向观演模式,将观众从“旁观者”转变为“参与者”乃至“共创者”,运用多线叙事、角色扮演、任务驱动、即时反馈等手段,设计深度交互环节,确保互动服务于核心叙事,避免流于形式的浅层游戏。同时,活化传统文化资源,延长体验链条,同步开发与主题相关的文创衍生品、剧本杀、研学课程等,形成“演艺+体验+消费”的完整产业链条,使沉浸式文旅演艺成为传统文化“活态化”表达的重要载体。
毕业于哈佛大学建筑系的艺术家陈展樑表示,这次粤剧体验课程让他深刻感受到对传统的“守正”,不是把它供在博物馆,而是用数字技术、当代视角去激活它,让古老唱腔能对话新时代的情感表达,让繁复头饰成为可解构重组的美学符号。
截至目前,河南栾川已有30余处文旅新业态,50余处乡村旅游点,300多家精品民宿。从景区到动物园再到乡村,河南栾川凭借21℃的夏天,还在不断探索吃、住、行、游、购、娱全产业链的联动,努力将旅居经济打造为支柱产业、民生产业、幸福产业。
盘兴高铁是贵州省实现“市市通高铁”目标的最后一个项目,全长约98公里,设计时速250公里,其中正线桥梁46座,正线隧道38座,桥梁和隧道的比例90.66%,是目前贵州高铁中桥隧比例最高的线路。