科学使用咖啡因。咖啡和茶中的咖啡因能暂时提神，原理是它像一把“钥匙”抢先占据了大脑中腺苷的“接收器”(受体)，阻止了这个“疲劳信号分子”发挥作用，让神经保持兴奋。不过时机很关键：早晨8-9点身体自身皮质醇(天然兴奋剂)水平高，咖啡因效果最弱；而下午3点后摄入容易干扰夜间睡眠。健康成人每日咖啡因摄入建议不超过400毫克。一个聪明的技巧是喝完咖啡后立刻小睡20分钟，咖啡因起效约30分钟，醒来时正好获得小睡+咖啡因的双重提神效果。
6月13日、14日，河南多地发布人工增雨公告。提醒：任何组织和个人若发现未爆炸或爆炸不完全弹头、弹药碎片或火箭弹残骸，切勿擅自移动、藏匿、拆解和损毁等，请立即报告当地政府或人工影响天气有关部门，或者立即拨打110向当地公安部门报警。
持续多日的激烈争论，给我们留下的启发不应该只是“他人即地狱”的感慨。我们既有可能是张水华——一个想在正常工作时间之外维护个人爱好的职场人，也有可能是她的同事——一个不希望正常工作、生活节奏被过多打扰的职场人。更大的可能是，我们是两者的结合体。
针对近期持续高温干旱对农业生产造成的不利影响，农业农村部在前期发布预警信息的基础上，于6月11日对河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西等省启动农业重大自然灾害四级应急响应。
适度超前也有面向未来的考量。李瀚明表示，最近几年，国内长途旅行取代了一部分出国游的需求。西北是国内长途旅行的主要目的地之一，新疆、青甘大环线等热度居高不下。西北遥远，高铁也不发达，更依赖民航运输。此外，西安和乌鲁木齐还有建设国际航空枢纽的需要。
“女人一生该有三件旗袍，分别承载青春靓丽、温柔典雅与温暖慈祥。”余婳深耕服装设计多年，创立以自己名字为核心的品牌“嫿 Mary Yu”，主打旗袍设计并跨领域尝试珠宝设计，作为华服穿搭中的点睛之笔。
常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。
黄乘明也指出，能参加如此重大活动的信鸽都是群体中的精品，不会迷路。它们可能只是想在外面多玩一会儿。假如遇到这样的鸽子，千万不要试着去抓它们，给它们自由和空间。
