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　　当然，这也不代表每个人都需要天天洗头，中性或干性发质的人，头发出油和头屑都较少的人，洗头的频率应当适当降低，可以调整为每周洗2~4次。

　　卓尼还拥有500余年的土司历史，昔日杨土司家宴传承至今，已演变为卓尼人招待宾客的特色佳肴——土司宴；而洮河宴则源自洮河沿岸，是卓尼人民祖祖辈辈传承的家常菜肴，洋溢着浓郁的生活气息，展现着质朴的人间烟火。

　　在会见国泰集团行政总裁林绍波时，自治区党委书记马兴瑞表示，希望国泰集团发挥优势，和新疆共同运行好直航航线，不断提升吸引力和可持续性。着眼更大范围、更宽领域拓展双方互利合作，助力新疆经济社会加快发展，打造亚欧黄金通道和向西开放桥头堡。用好新疆区位优势，积极开拓中亚等区域市场，实现更大发展。

二是注重文旅产品的策划与落地。并非所有古镇都必须依赖文旅产业，但适当的文创展示、非遗体验、节庆活动等，可以增强游客吸引力，丰富旅游内容。

　　据了解，20日至22日，当地还将举行“寻梦香巴拉-走进秘境”自驾狂欢节、卓尼县首届民歌大赛、卓尼县民族运动会、2025卓尼大峪沟亲子定向越野赛等系列活动。(完)

　　本次赛事是中国女垒在洛杉矶奥运会备战周期里参加的首个国际大赛。循环赛中国队8胜1负，表现出色。虽然循环赛前半程的对手实力有限，但中国队没有丝毫懈怠，5战全胜仅失1分。任敏、柴燚楠、奚凯琳、魏语辰等多名选手，跻身赛事单项数据排行榜前五。

　　“蜕变后的那雅村环境优美，文艺范儿十足，会是年轻人喜欢的地方。”来自澳大利亚的华裔青年逄艺文说，在那雅村，传统村落与现代生活的结合非常融洽，建筑“活化”的设计理念新颖，民宿等基础设施完善，“我很乐意来到那雅村吸吸氧，度过一段精神放空的时光”。

　　北海7月21日电(刘宇堂 罗程 陈琳)广西海警局20日介绍，北海海警局近期联合驻地涉海部门开展“北海·国门利剑2025”打击涉海走私集中整治行动，取得显著成效。