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　　秋季提倡“早睡早起”，早睡可顺应阳气收敛，帮助恢复体力；早起能承接阴气舒发，让身体更好地适应清晨的凉爽，减少秋乏感。可选择温和的运动如散步、慢跑、太极拳等，清晨或傍晚进行，既能促进气血循环，又避免因剧烈运动出汗过多而耗伤津液。运动后及时擦干汗水，更换衣物，以防受凉。

　　郭婷婷表示，国办《意见》明确，按照地方有关部门制定的公办园保育教育费收费标准执行，也就是说，对公办幼儿园保育教育费原来收多少，现在就免多少，全额免。对于在教育部门批准设立的民办园就读的适龄儿童，参照民办园所在地同类型公办园免除水平，相应减免保育教育费。

　　联合国人权事务高级专员沃尔克·图尔克(Volker Turk)谴责“M23运动”和其他反政府武装团体针对当地平民的袭击。他呼吁刚果(金)东部冲突各方保护平民，同时敦促原则宣言签署各方致力于和平进程，并采取果断行动，终止暴力循环。

　　北京8月7日电(记者 袁秀月)日前，国务院办公厅印发《关于逐步推行免费学前教育的意见》(以下简称《意见》)。政策将惠及哪些儿童？保育教育费按照什么标准免？7日，国新办举行国务院政策例行吹风会，解答公众关切问题。

　　多位参与过“惠民保”项目的产品经理表示，设置最低赔付率打破了保险条款的法律刚性约束力，影响了保险条款在公众心目中的契约精神。设置最低赔付率和资金池不符合保险公司内部经营的合规要求，且资金沉淀在资金池内不能有效转移给被保险人，浪费了资金资源。

国务院办公厅5日印发《关于逐步推行免费学前教育的意见》，明确：从2025年秋季学期开始，减免幼儿园学前一年在园儿童保育教育费。

　　春季过敏的“主角”是花粉，尤其是树木花粉，如柏树、桦树、杨树、柳树等。此时气温回升，花草萌发，花粉随风飘散，易引发急性过敏反应，常表现为突发性打喷嚏、流清涕、眼睛发痒等症状，且多在白天户外活动后加重，随花期结束逐渐缓解。

　　农业农村部派出3个由司局级干部带队的工作组和7个科技小分队，赴河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西7省，指导各地做好抗旱准备和应对工作，保质保量完成夏收夏播。