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　　刘婷解释，沟通的关键原则是先处理情绪，再解决问题。孩子的负面行为往往是“果”，背后的情绪才是“因”。与其急着用“为什么”追问行为的“果”，不如先用替代话术安抚情绪的“因”。当孩子感受到被理解、被接纳，自然会放下戒备，主动说出原因，亲子沟通也会从“对抗”转向“合作”。

　　针对商家宣传的减肥效果，王莉明确表示，肥胖的成因复杂，减肥的核心在于掌握“能量负平衡”——消耗的热量大于摄入的热量，这需要科学运动与合理饮食控制相互配合。呼吸运动主要锻炼呼吸肌群，而脂肪消耗主要依赖全身性运动提升代谢水平。尽管在使用呼吸哑铃的过程中，腹肌会参与发力，但这种锻炼强度远不足以达到显著的减脂效果。

　　近年来，中印尼经贸合作持续深化。中国已成为印尼最大贸易伙伴和主要投资来源国之一，两国在新能源、制造业、数字经济等领域的合作不断扩大。不少中国企业选择在印尼投资建厂，而直航航线的开通为这些企业提供了更稳定、更经济的物流保障。

　　近年来，中国与上合组织国家广泛开展农业技术合作，助力当地农民减贫发展。在哈萨克斯坦北哈州的农业示范园，中国专家团队持续开展小麦引种，推广宽幅沟播技术，单位产量相比当地对照品种平均提高20%到30%；乌兹别克斯坦锡尔河州的上合组织农业基地中乌现代农业科技示范园，引入中国专家研发的太阳能喷灌机、智能水肥一体化灌溉设备，在节水的同时大幅提高棉花产量；白俄罗斯的中白农业科技示范园里，两国联合研发的抗旱播种机隆隆作响，播下优质、高产、抗逆性强的中国小麦麦种……

　　今年7月17日，巴基斯坦农业“千人计划”培训项目首批292名学员在陕西杨凌完成为期3个月的技术培训，顺利结业。该项目是落实中巴两国领导人加强农业领域合作共识的具体举措，巴基斯坦将选派1000名农科类青年学员分批赴华参加培训。此次参训的学员在中国学习家畜育种与基因组学、牲畜疾病防控技术、种子生产与加工技术、高效灌溉系统等知识。“我们国家的蔬菜水果长期依赖进口，相关生产技术知识对巴基斯坦提高农业生产力、实现农业现代化有很大帮助。”学员库雷希·舒贾·拉赫曼说。

　　2.用“你现在感觉……对吗？”共情孩子的情绪，拉近距离。孩子的不当行为常缘于情绪积压，先帮他们说出内心感受，让孩子觉得“被理解”，情绪平复后才会愿意沟通背后的原因。比如孩子考试失利，回家后摔门进房间。可以把“为什么考这么差还发脾气？”改为“你现在是不是觉得难过？考得不理想，心里肯定不好受吧。”

　　随着国家“体重管理年”三年行动的持续推进，健康减重成为越来越多人关注的焦点。在这股热潮下，各类宣称“轻松瘦身”的产品如雨后春笋般涌现。近期，一款名为“呼吸哑铃”的产品，以“每天10分钟，躺着瘦肚子”的口号，在社交媒体和电商平台上走热，成为不少减肥心切者追捧的“新宠”。这种呼吸哑铃真能如商家所言，轻松达到减肥效果吗？为此，记者采访了西安市红会医院体重管理专病门诊医生王莉。