2023年11月,习近平总书记来到上海市闵行区新时代城市建设者管理者之家考察,了解城市一线工作者的生活状况。总书记对大家说,“你们也是上海的建设者、贡献者,所以上海也要关心你们”“确保外来人口进得来、留得下、住得安、能成业”。
睡醒后能明显感到身体不累了、大脑轻松了,这说明睡眠期间身体得到了很好的自我修复。人的身体具有强大的自我修复能力,睡眠好的人,更有可能从疾病中痊愈。
垃圾焚烧厂“吃不饱”最直观的体现便是垃圾焚烧炉停运。对数据公开平台之上2138座垃圾焚烧炉2024年运转情况的统计显示,有107座焚烧炉停运时间超过50%,也就是一年有至少一半时间闲置,占比5%。
其实,这种极端节食就像对身体大喊“饥荒来了”,身体会马上采取“防御模式”,降低代谢,并且优先分解肌肉供能,尽管体重有所下降,而脂肪却“稳如泰山”。况且,长期节食还会使瘦素分泌紊乱,等到恢复正常饮食,体重就会马上反弹,并且反弹的全是脂肪重量。
4小时久坐不动,静脉血栓风险就会增加,尤其是老年人。每隔1小时,就应站起来活动2~3分钟,平时坐着时,还可以随时勾一勾脚,让肌肉收缩一下,促进血液回流。
住房公积金年度结息啦!依据相关规定,职工住房公积金账户存款利率统一按一年期定期存款基准利率执行。公积金结息日为每年6月30日,结息年度为上年7月1日至本年6月30日。结计的利息并入职工个人公积金账户本金起息。
7月14日电 据中央纪委国家监委网站消息,经中共中央批准,中央纪委国家监委对国家烟草专卖局原党组成员、副局长张天峰严重违纪违法问题进行了立案审查调查。
张天峰严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律,构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪,且在党的十八大后不收敛、不收手,性质严重,影响恶劣,应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定,经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准,决定给予张天峰开除党籍处分;按规定取消其享受的待遇;收缴其违纪违法所得;将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉,所涉财物一并移送。