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　　西安市红会医院运动诊疗中心主管治疗师贺鹏鹏表示，目前，夜间健身热潮正成为西安都市生活的新常态。在气温较高时，民众可适当进行游泳、慢跑等低强度有氧运动。如果要进行攀岩、拳击、健身这类涉及到力量、爆发力的运动，应进行充分热身，避免出现肩袖、足踝、手腕等部位的损伤。同时，也要根据自己的身体状态，循序渐进、量力而为。(完)

　　易边再战，带着14分优势作战的杭州队连续得分，诸暨队命中三分止渴。但很快，杭州队赵哲轩再次展现个人能力，抢断后一条龙上篮得手，直接打停对手。随后，杭州队持续利用防守带动进攻，再次确立优势。

在顺德当地，很多居民喜欢在家里养富贵竹、万年青等水生植物。邝婉雯透露，最初，他们入户帮住户更换花盆里的水，往水里甩灭蚊药。疫情紧张时，这些水生植物被要求清理，不少居民不理解，“舍不得弃”，只能耐心地去解释。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

　　重庆游客代波说：“太震撼了，我从来没有这么近距离体验过赫哲族文化，这些互动项目，让古老文化不再那么遥远，我回去一定推荐我的朋友都来同江玩。”

　　体量不及西安的兰州，也拿出大手笔。T3航站楼面积40万平方米，综合交通中心27万平方米，是甘肃民航发展史上规模最大的工程。

　　近日，来自 CARDIA(Coronary Artery Risk Development in Young Adults，年轻人冠状动脉风险的发展)研究的最新结果显示，在心血管事件发生前长达12年的时间里，个体的中高强度体力活动(MVPA)水平就已经呈下降趋势，且在发病后与健康对照的差距依然存在。

潘远锋负责网格组和清障组。入户和清障，是两块最难啃的骨头。澎湃新闻留意到，在网络上，不少居民因自家绿植、盆景、菜地等被清理，提出了质疑和批评。