不过，需要注意的是，很多人吃糙米习惯先浸泡一夜，从控血糖角度考虑不太建议这样做。糙米提前浸泡一夜，会促进米的糊化，从而导致消化吸收率增加，其 GI 值可与米饭接近或相当，只需要在吃之前短时间浸泡 1~2 小时即可。
兰州8月9日电 (记者 闫姣)甘肃省政府新闻办8日晚召开榆中县山洪灾害新闻发布会披露，8月7日18时至8日6时，榆中县遭短时强降雨天气，引发山洪灾害，共造成2540余间房屋受损，目前已累计转移安置民众9828人。
三亚8月9日电 (张月和)以“自贸机遇·崖州湾起航——海归创新创业加速度”为主题的海南省留学人员创新创业独角兽训练营，8月6日至8日在三亚崖州湾科技城高新区举行，50位海归共同探讨在琼创新创业的想法和经验，共享自贸港建设机遇。
“这些善意的眼神在鼓励着我。”国际世界运动会协会部门负责人帕斯卡尔·策勒尝试模仿刚看过的武术动作，往来游客向他投去善意的目光。而对他来说，流连于城市文化展示区不仅是一种新奇的体验，更像“通过一个小小的窗口，感受到成都、四川、中国的魅力。”
“建鼓舞的助威气势，蹴鞠的竞技张力，与现在啦啦队的热情，简直是跨时空共鸣。”洪流坦言，最初设计时他曾担心汉文化元素融入现代赛场会显得生硬，还好睢宁县博物馆提供了《舞乐车马图》汉画像石的高清资料，尤其是建鼓舞与蹴鞠同框的画面，一下子让汉代蹴鞠场景在自己脑海里活了过来。
很多人认为，花粉过敏不是什么大病，忍一忍就过去了。这种认识是错误的，以常见的过敏性鼻炎为例，如不及时治疗，会引发鼻窦炎、嗅觉减退、中耳炎，甚至发展成哮喘。
在2025粤港澳大湾区动画电影周启动仪式上，2025动画作品征集成果正式发布。据介绍，此次征集活动得到各界的积极参与，经过层层筛选和专家严格评审，一批优秀作品脱颖而出。长片方面，获选为“大湾区动画电影创投项目推介作品”的十部作品分别为：《大唐妖探》《凤凰与我》《她在时空尽头》《屋灵》《厨出凤城》《超级护卫舰之海盗同盟》《岭南新语》《地球极限游戏》《嫦娥·前传》《吼哈嘿》。这些作品题材多样、风格各异，充分展现了创作者们丰富的想象力与卓越才华。
西安8月9日电 (记者 张一辰)8日晚，由国家大剧院与陕西大剧院联合演出的国家大剧院版莫扎特经典歌剧《费加罗的婚礼》在陕西大剧院歌剧厅上演，为古城观众带来了一场兼具历史厚重感与艺术张力的歌剧盛宴。
