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　　时下正值三伏天自然界阳气最盛之时，也是扶助人体阳气的黄金期。自古以来，民间流传着不少与三伏天相关的养生谚语，有的强调三伏天出汗的重要性，也有的指出出汗会损伤阳气，三伏天出汗有哪些讲究？广东省第二中医院曾科学主任中医师来为大家解读。

民营企业继续发挥稳定外贸主力军作用。今年前7个月，我国民营企业进出口14.68万亿元，增长7.4%，占我国进出口总值的57.1%，较去年同期提升2.1个百分点。其中，对共建“一带一路”国家进出口7.97万亿元，增长10%，占民营企业进出口总值的54.3%。

　　在打造标杆项目场景上，广汽集团将在年内推出全国首款具备量产能力的L3级自动驾驶车型；交易集团发布行业首个垂直领域智慧交易大模型“e招智胜”，实现从合同解读、招标匹配到投标辅助的全流程AI应用；岭南集团依托文旅资源部署智能导览和客流感知系统，全面提升游客服务体验。这些项目在行业内具有示范性、引领性，为“人工智能+”规模化推广提供可复制路径。

　　从顶层设计出发，推进制度创新、构建体制机制、制定保护规划、实施保护工程，国家公园以自然之道养万物之生，迈出一系列坚实的步伐。落实《建立国家公园体制总体方案》《关于建立以国家公园为主体的自然保护地体系的指导意见》，印发《陆生野生动物重要栖息地名录》……通过修复破损生态系统、改善或重建迁徙通道、扩大适宜栖息地范围等努力，野生动物生活环境条件明显改善，极大推动了以旗舰动物为代表的濒危野生动物的高水平保护。

　　杨健介绍，泌尿系统结石是泌尿系统(肾、输尿管、膀胱、尿道)中形成的坚硬矿物质沉积物，是泌尿外科的常见病。高温天泌尿系统结石高发的原因有多方面的原因，一是出汗多，尿液浓缩：高温环境下，人体通过大量排汗散热，导致尿量减少，尿液中的矿物质浓度升高，更容易结晶形成结石；二是水分摄入不足：高温天，许多人因忙碌或依赖含糖饮料，忽视了白开水的补充，使尿液长期处于浓缩状态，促进结石形成；三是高盐、高蛋白饮食：烧烤、啤酒、海鲜等夏季热门饮食往往高盐、高嘌呤，会增加尿液中钙、尿酸排泄，提高结石风险。

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

　　解读：中医讲“阴加之于阳谓之汗”，汗出过多或者过少都不正常。适当出汗可以调节体温、帮助身体代谢废物，大量流汗则易造成脱水，电解质紊乱，引发严重后果。