由于对药物过度依赖，今年7月，林诗雨在周围朋友的建议下，到上海另一家三甲医院的睡眠门诊就诊，为她看诊的是一名睡眠领域的知名专家。让她意外的是，医生了解她的入睡情况、服药史，让她做完相关评估后，给出住院治疗的建议。她说，她在医院住了14天。住院期间，她经历了经颅电刺激、失眠认知行为治疗(CBT-I)等多种治疗。她认为，最核心、有用的治疗就是CBT-I。
截至今年6月末，与2023年初相比，融资平台数量下降超过60%；优化调整首付比例、房贷利率等多项政策，并降低存量房贷利率，每年可为超过5000万户家庭减少利息支出约3000亿元……重点领域风险有序化解。
“酒精和咖啡或许对身体不好，但我更担心失眠本身的危害。”张爽对《中国新闻周刊》说。这种做法并不会解决睡眠障碍，反而会加重睡眠问题。中国睡眠研究会发布的《2025中国睡眠健康研究白皮书》显示，饮酒、吃夜宵、在18点后饮茶或喝咖啡都会延迟入睡时间；与不饮酒者相比，每周饮酒超过7次的人夜间清醒次数平均多0.4次。
习近平总书记始终牵挂着新疆改革发展稳定，惦念着生活在这片土地上的2600多万天山儿女。上世纪80年代初，他就到过新疆，后来又多次踏上这片热土。
本月8日和9日，“全球坚韧船队”两艘船在突尼斯港口停泊时接连起火。突尼斯官方否认首起事件如船队组织者所说是以色列无人机袭击导致，但认定第二起为“有预谋袭击”。国际媒体预计，“全球坚韧船队”将被以军拦截。
北京回龙观医院睡眠医学中心主任、精神科副主任医师周双桨向《中国新闻周刊》表示，他所在的科室，对睡眠障碍患者的诊断包括详细的病史采集、常规检查、量表问卷的主观评估，以及整夜的PSG等客观评估。做PSG通常需要在医院过夜。
会上，那曲市副市长叶小勇系统汇报了那曲在江河源保护方面取得的显著成效与创新实践。他说，完善保护地网络，高标准推进三江源国家公园唐北区域建设、羌塘国家公园创建工作，将格拉丹东姜古迪如等关键区域纳入保护，实现怒江、澜沧江支流源头保护地全覆盖。目前全市已建成3个国家级自然保护区、4个西藏自治区级自然保护区、1个国家公园、6个国家湿地公园、3个风景名胜区、1个草原自然公园，形成多层次保护格局。
据了解，“口岸通”会以绿、黄、红灯号显示各个陆路管制站的过关情况，分别为“正常”“繁忙”及“非常繁忙”3个等级，并提供平均轮候时间的粗略估算。相关资讯每15分钟更新一次。
