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　　睡眠好有助于延长寿命。如果你睡眠时间较为充足，睡醒后身体状态好，睡觉时不盗汗、不惊醒、不打鼾，那么，全因死亡风险、癌症死亡风险都会下降。怎样才能提高睡眠质量？这些睡眠小妙招值得收藏↓↓

　　明天(15日)，内蒙古中部、吉林东北部、辽宁东北部、山东中东部、福建南部、云南南部、广东中东部、广西西部、西藏南部等地的部分地区有中到大雨，其中，山东半岛南部等地局地有暴雨。

　　沈文钦建议，保研也应设定统一明确的启动时间。若启动过早，可能冲击教学秩序，也会加剧学生焦虑。他认为，合理时间节点应不早于大三学年结束。

　　北京时间7月14日，2025年WTT美国大满贯女单决赛，中国选手陈熠2-4惜败中国澳门选手朱雨玲，朱雨玲夺得冠军，陈熠获得亚军。

　　据多家媒体报道称，关税开始成为美国政府重要的收入来源。但与此同时，自去年10月美国2025财政年度开始至今，累计的财政赤字仍高达1.34万亿美元。

　　芜湖市生态环境保护志愿者协会焚烧项目负责人张静宁告诉《中国新闻周刊》：“从整体数据来看，国内垃圾焚烧产能整体过剩，但是区域之间的差异较大，一些大城市垃圾焚烧厂的负荷比较饱和，而一些小城市存在‘开一个炉子停一个炉子’的情况。”

　　西宁7月14日电 (记者 孙睿)7月13日晚，西宁曹家堡国际机场(简称“西宁机场”)就摆渡车滞留事件发布回应称，事发时，停机位北侧有航班已启动发动机准备滑行，“为保证航空器和旅客安全，根据机场相关安全操作规范，不能开门组织旅客下车。”

　　1.一旦怀疑肺栓塞，需要立即到医院进行急救，对于病情比较轻的患者，可以通过皮下注射抗凝剂或者口服抗凝药物进行治疗，对于病情比较重的患者，可以采取溶栓治疗或者介入治疗帮助去除血栓。