将切好的苦瓜片放入沸水中焯烫 30 秒~ 1 分钟，可以使部分水溶性的苦味物质溶解到水中，从而大大降低苦味。不过需要注意的是，这种方法也会导致较多水溶性营养成分的流失。
卢雅琴也否认自己收过周玲2万元，她表示，仅收陈琼自称旅游纪念品的小包包和化妆品，且回赠了化妆品和香水。陈琼是其在计生局时的同事，是周年生的妻子，也是周玲的婶婶。
周盛系夕阳红公寓院长周玲的亲弟弟。周玲是夕阳红实控人李新辉的情人，并为其生有一女。周盛和周玲的父亲周成生，是夕阳红孝德天下的股东。周成生还是前雁峰区民政局局长周成生的家族兄弟，夕阳红公寓正是在周成生手上创办的。周盛2009年12月退伍后被安置到雁峰区民政局，2016年到民间组织管理服务中心。
“台湾民意基金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾地区领导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示，在台湾，一个百分点代表 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支持，是一个严重的警讯。
国泰航空之前已在内地开通19个航点，但这次格外用心，为乌鲁木齐航线专门投放了配备可全平躺商务舱座椅的A330-300宽体机，在机载娱乐系统加入了《我的阿勒泰》，商务舱酒单上还出现了新疆产的红酒。
- 膳食纤维比白菜高：每 100 克苦瓜含有 2.8 克的总膳食纤维，是白菜的近 3 倍。膳食纤维被誉为“肠道清道夫”，能促进肠道蠕动，预防便秘，同时增加饱腹感，有助于控制食欲。
上海市黄浦区商务委副主任 鲁建立：我们搭建了一个平台，把相关的企业经营或者是开办过程当中会涉及的政府部门和街道，包括业主大家聚在一起，很多工作由原来串联式的审批变成了并联式的开展，大大节约了时间。
在上个月的一次财报电话会议上，达美航空总裁Glen Hauenstein向投资者谈到其AI定价时说：“我们对看到的情况感到满意……并且我们将继续推广。”他宣布，到今年年底，该航空公司计划用AI工具设定20%的国内票价。这一宣布引发了联邦立法者的反对、旅客的愤怒，甚至竞争航空公司的谴责。作为回应，达美现在声称，它不会利用与AI的合作来根据消费者独特的个人和行为数据设定个性化价格。
