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　　· 注重自我关爱：有意识地为自己腾出一些独处时间和空间，并做一些自我关爱的事情，能够很好地恢复情绪和精力，例如在疲劳的时候舒舒服服地洗个热水澡，在规定时间内关闭手机通知，做自己喜欢的事情等。

　　张明英强调，如果家长对孩子小时候的肥胖问题听之任之，孩子不仅不会“自然瘦”，反而会在远离健康的道路上越走越远。比如，在生长发育方面，肥胖青少年虽然可能在某个阶段显得比同龄人高大，但其往往存在骨龄提前的情况。张明英解释：“体内脂肪细胞会分泌激素，这些激素可使孩子的骨龄较真实年龄要大，导致骨龄提前，随着骨骺提前闭合，最终反而会影响青少年的成年身高。”

　　第55届巴黎航展16日正式拉开帷幕，吸引了来自近50个国家和地区的2500多家企业参展，重点聚焦新一代军机、绿色航空与太空科技。

　　艾媒咨询数据显示，当前中国染发市场潜力巨大，预计到2028年，中国家用染发产品销售额有望突破280亿元人民币，但高端领域70%份额仍被国际品牌垄断。

　　6月17日电 6月16日晚，安徽省宿州市公安局埇桥分局发布警情通报称，6月13日零时许，宿州市公安局埇桥分局解集派出所接群众报警，称有村民“哄抢”其承包地上种植的土豆，接警后，派出所民警迅速处置。目前，公安机关已受案调查，下一步将根据调查结果依法依规处理。

　　6月14日上午，水利部组织开展抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势，要求即日起，受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式，加大下泄流量，保障抗旱用水需求，确保城乡居民饮水安全，以及规模化养殖和大牲畜用水安全，全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应提升至三级，目前维持针对山西、江苏、安徽、山东、陕西、甘肃6省的干旱防御四级应急响应，并派出两个工作组正在一线指导抗旱工作。

　　香港台商罗女士对历史文化与文旅产业创新融合极为关注，她在参观国家级非物质文化遗产“辽宁松花石砚制作技艺”传承企业紫霞堂时赞叹，辽宁松花石砚在女性市场独具魅力，其纹路、嵌饰、镂雕等工艺之美，比欧洲珠宝更具有艺术鉴赏性，更能给人惊喜。