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　　适可而止，莫贪凉多：水果虽好，过量食用果糖易增加身体负担。冰镇水果口感虽爽，但易刺激肠胃，引发不适，尤其是胃肠较为脆弱的老人和儿童。

据芬兰媒体报道，上周，芬兰北部的一家溜冰场向公众开放，供人们躲避酷热，因为当地医院急诊室人满为患。驯鹿放牧者警告称，他们的驯鹿已接近在高温中死亡的边缘。

　　半月谈记者于近期接到当地县委社会工作部反馈，当地纪委联合社会工作部召开乡镇党政主要负责人会议，责令存在“双锁”管控的村在24小时内拆除铁箱，将钥匙全部交还村委会。

“在2023年的学青会上，我没有跑好，然后到了世青赛因为比赛环境的原因也没有比得很理想，跑了13秒21，虽然刷新全国纪录，但距离亚洲纪录还有一步之遥，然后我就意识到，很多事情都是不能如愿的。”陈圆将自己说，那段有些起伏的经历，让他学会了等待机会，厚积薄发，“后来我就学会了做到以后再把这个想法说出来，因为我认为谁都会说，但是我要做到了再说。”

　　孕妇和婴幼儿：孕妇基础代谢旺盛，要保证足量饮水，但是要少量多次喝水；婴幼儿在母乳或奶粉摄入足够的情况下，不需要刻意喂水，以免增加心脏和消化道的负担。

　　这个过程主要发生在宝宝3岁之前。3岁之后，颅腔的容积增长就变得很缓慢了。一些宝宝在颅骨发育过程中，颅骨出现了过早的融合导致颅缝消失闭合，从而限制了颅骨的生长，导致局部颅腔容积下降，形成了异常的头型，这种病理现象叫做颅缝早闭。

　　《通知》显示，保险公司应当遵循公平竞争原则开展城市商业医疗险业务，持续提升产品和服务的多样化水平，不得搞低价无序“内卷式”竞争，不得进行垄断性、排他性销售。

　　更令人担忧的是，这一现象已蔓延至儿童、青少年。“这几年，从门诊情况来看，有睡眠困扰的孩子正在增加。”复旦大学附属儿科医院神经内科医生邱甜告诉记者，2019年医院开设儿童睡眠障碍门诊后，每周三下午的15个号源基本全都挂满，“到这里就诊的孩子主要集中在两个年龄段：3岁以前和小学三年级后。”结合一些手边的案例，邱甜解释说，小学三年级是个分水岭，作业量陡增、学业压力加大，许多孩子难以适应，情绪问题进而引发失眠问题。