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　　将切好的苦瓜片放入沸水中焯烫 30 秒~ 1 分钟，可以使部分水溶性的苦味物质溶解到水中，从而大大降低苦味。不过需要注意的是，这种方法也会导致较多水溶性营养成分的流失。

　　苏宁易购数据显示，居民家电消费正从“刚需型”向“改善型”升级，6月下旬以来，带有换气、增氧功能的新风空调销售同比增长116%，带有净化功能的空气循环扇销售同比增长超89%。

　　从天津的泥塑体验馆，到潍坊的风筝店，再到广州的醒狮文化馆，沉浸式的非遗体验成为外国游客“中国游”的新去处。在成都道明镇竹编工坊，师傅的耐心示范让澳大利亚姑娘菲比的动作不再生硬，竹条在她手中纵横交错，一把扇子逐渐成形。“原来自然的东西能这么美。”她由衷感叹。

　　北京8月11日电 “圣坤杯”ITF国际网球大师赛MT400呼和浩特站10日在扎达盖公园网球馆落幕。五个年龄组的总共25个单项冠军全部产生。这场“草原网球盛会”的成功举办，标志着呼和浩特市在“体育+文旅”深度融合、推动网球运动的普及等方面打开了崭新一页。

　　8月11日电 据贵州省纪委监委消息：贵州省生态环境厅生态环境监察专员谢培午涉嫌严重违纪违法，目前正接受贵州省纪委监委纪律审查和监察调查。

　　人社部此前一直在进行“山寨证书”的专项治理行动，考试中心联合有关部门持续加大对“山寨证书”的打击力度，对发现的假冒网站等线索，坚持一查到底、深挖彻查。

　　8月11日电 据黑龙江省纪委监委消息：黑龙江省双鸭山市人大常委会原副主任王志山涉嫌严重违法，主动投案，目前正接受黑龙江省监委监察调查。

　　上海8月11日电 (李姝徵 马凯)加QQ进群就能获得免费明星周边？日前，上海徐汇警方在“砺剑2025”夏季战役中，在多地同步开展收网行动，捣毁一诈骗未成年人的犯罪团伙，抓获涉案人员3名，收缴作案手机16部，串并案件9起，累计涉案金额26万余元。