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　　拿哈密瓜来说，哈密瓜的GI值高达70，算得上是高GI水果了，但它的碳水化合物含量只有7.9g/100g，不溶性膳食纤维为0.2g/100g，计算下来，吃100g哈密瓜的GL仅为5.39，属于低GL的水果。也就是说，糖尿病患者吃100g哈密瓜并不会引起血糖大的波动。

　　新玩家还在不断加入战局：近日拼多多旗下的多多买菜被曝光正在上海等一线城市试验自建商品仓库，最快将于8月上线即时配送服务，配送速度与京东秒送、淘宝闪购类似，可以实现商品的快速送达，不过拼多多方面未对澎湃新闻记者回应此事。

　　生育一个健康的宝宝是每个家庭的希望，而避免由先天基因缺陷导致的疾病至关重要。研究显示，平均每个正常人都会携带2.8个隐性遗传病的致病变异基因。

　　刘青：“中国经济稳中求进的成就的取得，可以归结为两个方面的原因，第一是有很好的顶层设计，比如‘十四五’规划在各个方面做了很好的规划设计，其次我们有很好的落实机制，各项政策得到了很好落实。”

　　中国天气网讯 未来三天(7月12日至14日)，江南、华南等地降雨持续，但范围和强度逐渐减小减弱，东北、华北等地多阵雨或雷阵雨，局地雨势猛烈。在副热带高压的掌控下，中东部未来6天将有大范围持续性高温天气，且强度逐渐加强，多地暑热或全天候在线。

　　7月12日电 据江苏省纪委监委消息，江苏省人大财政经济委员会原副主任委员戴元湖涉嫌严重违纪违法，目前正接受江苏省纪委监委纪律审查和监察调查。

　　“茶馆龙门阵摆到酣，笑看风云转岷山。”11日晚，香港TVB艺人谷娅溦在四川天府新区演唱了她为成都世运会创作的新歌《耍四川》。谷娅溦接受记者专访时表示，越来越多的香港市民跟着赛事看遍祖国千山万水，成为《耍四川》的创作灵感。

　　作为贵州省体育局打造“‘赛动黔景’跟着赛事来贵州”全新品牌的重要赛事之一，此次邀请赛不仅在竞技水平上“显高”，还在办赛模式和维度上“出新”，推动“夏训来贵州”新名片更为“显眼”，形成赛训一体化、对外交流和体旅促经济合力。