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　　祛寒补阳：寒湿内阻或寒邪较重的人群，可能常年手脚冰凉，有膝关节疼痛、畏寒等症状，女性还会出现宫寒，晒背可以晒走寒气，晒出阳气。

　　在此次降雨过程中，最大降雨量和最大小时降雨量均出现在桓仁县雅河乡，在米仓沟村，强降雨导致当地的设施农业受损，草莓大棚和草莓冷冻苗损毁严重。据了解，草莓冷冻苗不受季节限制，在经过冷冻后可以提前成熟，更早上市，经济效益高，是当地重要的经济作物之一。此次降雨，将对当地今年秋、冬两季的草莓带来较大影响。

“每一个考进顶尖音乐附小的孩子背后，其实都有虎爸虎妈。只不过，郎爸做到了极致，是一个以命相搏的殉道者。”孙韵以傅雷家书类比，傅聪的成功同样伴随着父亲的严苛。

　　此外，患者还可能伴有大小便失禁、心力衰竭、肾衰竭、呼吸功能异常等多器官损害的表现，这些症状与老年人基础病或其他疾病症状相似，因此容易混淆而被忽视。

　　会上，西藏自治区党委组织部副部长、第十批援藏干部人才总领队宋立强从经济、民生等多个领域汇报了援藏工作取得的成就。他说，有力推动创建高原经济高质量发展先行区，牢牢把握高质量发展这一首要任务，第十批援藏干部扎实开展经济援藏，持续深化产业援藏，投入资金142.8亿元(人民币，下同)，实施各类项目3200余个，增强发展内生动力。充分发挥援藏干部人才优势作用，大范围、宽领域、多渠道开展招商引资、招才引智；2022年以来，累计招引到位资金627亿元、带动西藏区内就业1.96万人，援藏“双招双引”成为创建高原经济高质量发展先行区的一张靓丽名片。

　　然而，晒背并非适合所有人。在近日国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中国中医科学院广安门医院主任医师张振鹏特别提醒，以下3类人群需格外注意：

　　记者从阿拉善盟应急管理局了解到，阿拉善盟已启动抗震救灾Ⅳ级应急响应，正在按照应急预案开展相关工作。该地地处沙漠腹地，暂未收到人员伤亡报告。(总台记者 宝音）

　　作为昌江本地人，谢来龙的父亲同样被强征入矿，从事前期的“砍山清障”工作，为铁矿开采打通通道。“我父亲是第一批被抓上山的劳工，干活时偷偷记下山里黎族猎人留下的羊肠小道，一天夜里趁着天黑、顺着那条路逃了出去。”谢来龙说，这是父亲年轻时最惊险的经历，也成为家族叮嘱后辈不要忘却的记忆。