靖颖霞解释，“水中毒”又称稀释性低钠血症，指人体摄入水总量大大超过排出水量，导致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，可分为急性水中毒和慢性水中毒两类。程度较轻者停止水分摄入，排除体内多余水分后即可纠正；严重者则可导致神经系统永久性损伤。
营养亮点：西瓜含水量高达92%以上，是天然“补水站”，能够快速缓解口渴、补充汗液流失的水分。而且含有丰富的番茄红素(约4.5毫克/100克)，含量远超生番茄，这种强力抗氧化剂有助于保护皮肤免受紫外线伤害；西瓜中的瓜氨酸能在体内转化为对心血管有益的精氨酸，可辅助降低心血管疾病的发病风险；西瓜中维生素C、钾等微量营养素都能为抗暑带来很大的助益。
沾着露水的茄子紫得发亮，顶花带刺的黄瓜鲜嫩欲滴，翠绿的生菜水灵饱满。“这些都是给‘民生食堂’备的！”她手脚麻利地采摘、分拣，脸上是掩不住的笑意。“以前种了菜，得赶早拉去集市，卖不完蔫了就亏钱。现在好了，跟食堂签了约，每天按量送，价格公道还现结！”她小心翼翼地把一筐筐新鲜蔬菜搬上三轮车，送往食堂后厨。
对于陈圆将而言，在站上衢州的赛道前，心里完全没有压力是不可能的。就在6月中旬的全国田径大奖赛第四站中，他跑出了13秒28的成绩，距离达标东京世锦赛仅仅差了0.01秒。
在完善客户尽职调查具体要求部分，人民银行表示，一是结合当前金融业务实践更新各金融行业客户尽职调查的适用情形及措施；二是在法律规定基础上，明确金融机构与客户业务存续期间的尽职调查要求；三是参照反洗钱国际标准，明确受益所有人、高风险国家(地区)和应加强监控国家(地区)、外国政要和国际组织高级管理人员、代理行业务及类似业务、汇款业务等尽职调查有关要求。
近日，农业农村部、水利部、应急管理部、中国气象局联合下发通知，要求各地立足加强组织领导，落实工作责任，分区分类指导，细化实化措施，确保夏播作物种足种满，奠定秋粮和全年粮食丰收基础。
餐饮热只是消费兴的一个切面。在大王山旅游度假区，8月2日单日主题乐园接待量突破2.5万人次，大王山朗豪酒店、假日酒店同步满房，亲子游、家庭游催生的“住宿+体验”消费链持续拉长。而在五一商圈，IFS的“泡泡玛特自然的形状”全国首展前，年轻人举着手机排队打卡；大悦城“小黄人香蕉节”快闪活动里，家长带着孩子与卡通形象互动——这些把商场变“体验场”的创新，让消费场景更具吸引力。
食用建议：荔枝的美味，颇受众人喜爱，但也不宜多吃，成人每日建议食用约8-10颗(约100-150克)。荔枝果糖含量高，过量食用易出现上火现象，若空腹过量食用还可能引发“荔枝病”(低血糖反应)。因此，一定注意切勿贪食太多，儿童更应减量，剥壳去核后方能给孩子食用。
