秋季提倡“早睡早起”,早睡可顺应阳气收敛,帮助恢复体力;早起能承接阴气舒发,让身体更好地适应清晨的凉爽,减少秋乏感。可选择温和的运动如散步、慢跑、太极拳等,清晨或傍晚进行,既能促进气血循环,又避免因剧烈运动出汗过多而耗伤津液。运动后及时擦干汗水,更换衣物,以防受凉。
而在物流领域,无人物流配送车也已在深圳各区批量上岗,总规模超过了400辆。深圳成功打造了全国首个市域级智能物流网络,全市开通近700条线路,其中包括16条跨区干线,实现了福田、龙岗、龙华等行政区域跨区快递配送时效大幅提升。无人配送车已深入全市短途货运、快递配送、无人零售、商超履约等多个领域。2025年,深圳还在全国率先提出了共建“无人物流测试阶段2.0时代”,全面推动无人配送车的规模化、规范化、商业化、网联化发展,目标年底落地1000辆规模。
从感官触动到情感共鸣,从被动接受到主动参与,沉浸式文旅演艺项目让游客在感官震撼中触摸文化温度,在互动参与中理解历史厚度,通过可感知、可参与、可共情的体验,完成当代人与历史文化的跨时空相遇。
全面推进美丽中国建设,加快推进人与自然和谐共生的现代化,是以习近平同志为核心的党中央着眼全面建成社会主义现代化强国作出的重大战略部署。党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央把生态文明建设作为关系中华民族永续发展的根本大计,把建设美丽中国摆在强国建设、民族复兴的突出位置,开展了一系列开创性工作,决心之大、力度之大、成效之大前所未有。党的十八大提出“努力建设美丽中国”;党的十九大将“美丽中国”纳入社会主义现代化强国建设“两步走”的目标;党的二十大进一步明确“美丽中国建设成效显著”的目标要求;2023年全国生态环境保护大会强调今后5年是美丽中国建设的重要时期,加快推进人与自然和谐共生的现代化;党的二十届三中全会将“聚焦建设美丽中国”作为进一步全面深化改革的总目标中强调的“七个聚焦”之一。地方各级党政领导干部要把思想和行动统一到党中央决策部署上来,坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平生态文明思想为指导,完整准确全面贯彻新发展理念,牢固树立和践行绿水青山就是金山银山的理念,保障以高水平保护支撑高质量发展,推动实现美丽中国建设目标。
各自立足超大、特大、中、小城市特质,发展方式方面,可在居民生活质量、幸福感提升上下功夫,以让人民群众安居乐业为最大满足;城市资源利用方面,应提高土地、能源、产业结构等使用效率,以实现城市建筑、产业等结构的适配、优化为最佳方式;发展动力方面,挖掘和激活历史文化、地理区位、资源禀赋等特色资源,在赓续文脉的同时以形成竞争优势为最好绩效;城市品质与治理方面,可建设与治理并重,通过加强公共安全管理、提升应急处置能力、改善生态环境质量、优化交通秩序等,以提升城市运行效率和人民群众生活品质为最终追求。
随着生活水平提升,人们对自然保护地科研、教育、游憩等公共服务的需求日益增多,要让更多人参与到国家公园建设中来,以丰富的生态产品供给满足社会需求,让公众乐享生态保护成果。未来,增强自然公园生态服务功能还有不小潜力可挖。可通过完善各类自然公园功能定位,提升自然公园的生态文化价值,健全公共服务设施,建设野外观测、宣教、露营的自然教育和生态体验场所等,提升全民生态共享体验的质量。
毕业于哈佛大学建筑系的艺术家陈展樑表示,这次粤剧体验课程让他深刻感受到对传统的“守正”,不是把它供在博物馆,而是用数字技术、当代视角去激活它,让古老唱腔能对话新时代的情感表达,让繁复头饰成为可解构重组的美学符号。