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　　对于必须进行户外运动的人群，他建议，应适当降低运动强度，运动前2小时饮用500ml含电解质饮料，运动中每15—20分钟补充150—200ml运动饮料。

　　1978年，安徽滁州小岗村18户村民在一纸分田到户的“秘密契约”上按下鲜红的手印，实行“大包干”——“保证国家的，留足集体的，剩下都是自己的”。宛如平地一声惊雷，我国农村改革的序幕自此拉开。

　　李泰康表示，此次协定为马来西亚旅游业者服下“定心丸”，免签政策的延续令他们信心大增，“两国旅游业的相互合作将更加稳定而坚固”。

　　十二届四川省委科技委员会第一次会议，有多个重要议题，包括“学习中央科技委员会有关会议精神”“审议《省委科技委员会工作规则》等文件”。

　　当地时间7月16日，美联储发布经济状况“褐皮书”。“褐皮书”显示，从5月下旬到7月初，经济活动略有增加。不确定性仍然很高，导致企业持续保持谨慎。

　　鄂州花湖国际机场相关负责人介绍，从该机场出发，1.5小时航程覆盖中国90%主要经济体，“公交化”货运航班成为常态；“8小时交通圈”通达亚非与欧美地区，助力全球货物高效集散。

　　本次活动为期5天，每天晚上持续4小时，10多个节目及互动游戏轮番上演，川剧变脸、现代京剧、杂技、折子戏、卓别林模仿秀、拉丁舞等中外特色代表作节目穿插其中，带给广大市民、游客一场独特风情、丰富多样的视听盛宴。(完)

新华社快讯：国家知识产权局副局长胡文辉7月17日在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会上表示，截至2024年底，累计向出海企业提供指导服务2393次，咨询服务6885次，帮助其降低应诉成本13.2亿元，挽回经济损失380.4亿元。