但自学心理咨询的前提,是清晰区分“心理困扰”与“心理疾病”。其实,偶尔失眠、短暂情绪低落属于正常的心理抗压反应,通过自我学习可能会找到调节方法。但另一方面,若长期失眠且伴随幻听、持续情绪崩溃等症状,则需专业干预。缺乏基础概念的学习者若盲目应用知识,可能将普通心理困扰误判为心理疾病,或对严重心理疾病掉以轻心,导致二次心理创伤风险。部分网友呼吁“不建议自学心理学”,正是因为没有专业指导的自我诊断,可能让简单问题复杂化,甚至掩盖需要专业治疗的病症。
网络传输时,也要严守安全底线。有的人在非正规网贷平台上传身份证照片,不仅贷款未果,还遭遇信息泄露、垃圾短信轰炸。因此,传输前需确认接收方为正规平台,并优先通过金融机构官方APP等加密渠道传输。切勿在公共网络环境下传输,防止数据被黑客截取。
二是“齐全”。我国已成为海洋产业门类最齐全的国家之一,我国已经拥有全部15个主要海洋产业,15个主要海洋产业都是规模大、势头好,比如海洋水产品总产量已经连续36年稳居世界第一,老百姓餐桌上的海产品是越来越多了,蓝色粮仓建设成效显著。海洋油气成为增储上产的主力,2024年海洋原油增量占国内原油增量的70%以上。海空装备市场份额2024年占全球的50%以上,海水淡化工程规模现在已经超过每天290万吨,其中天津滨海新区已经建成国内首条全国产的海水淡化生产线。我国的海洋药物研发能力也已经跻身世界前列,自主研发的海洋药物占了全球已上市品类的28%,其中厦门市已经上市了全球纯度最高的氨糖药品。海洋能技术装备已进入世界第一方阵,浙江舟山兆瓦级潮流能发电机组连续并网时间和发电量均居世界前列。海运量和集装箱吞吐量占全球的1/3,海洋旅游2024年产业增加值达1.6万亿,邮轮旅游、海洋研学热度高涨,海洋变身“幸福打卡地”,碧海银滩已经成了金山银山。
在收费方面,经纪机构需对服务项目明码标价,不得在标价之外加价,也不得收取未标明的费用。这一规定打破了以往经纪机构收费混乱的局面,让租客在接受服务时能够清楚了解费用明细,防止了乱收费现象的发生,维护了租客的知情权和选择权。
日前,国务院办公厅印发了《关于释放体育消费潜力 进一步推进体育产业高质量发展的意见》,明确提出多项促进体育与文旅深度融合的重点举措,包括持续打造“跟着赛事去旅行”“体育赛事进景区、进街区、进商圈”等品牌活动。这一政策导向,既准确把握了当前文旅消费新趋势,也为正在蓬勃发展的“体育+文旅”模式注入了新动能。
河南省交通运输厅提示广大司乘人员,暴雨天气请尽量减少不必要的出行。如确需出行,请提前了解路况信息,合理规划行程,避开低洼易涝和地质灾害高风险路段,行车时请保持安全车距,减速慢行,开启雾灯和危险报警闪光灯,避免急刹车和急转弯。如遇积水路段,请勿盲目涉水通过,确保行车安全。(完)
“大先生”也是“小老师”,或许岗位平凡,却也身担大任。他们的每一个细小行为,都影响着另一个灵魂,下一代国民。“小老师”也要追寻大梦想,在每一个平凡的日子里,立大志、树大德、启大智、出大力、怀大爱、行大道。