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　　藏在莲子中的那点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解口舌生疮和小便发黄等作用，是降火的利器。莲子心专于清心火，还能沟通心肾，让人们在秋日里拥有平静的内心和良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不宜多吃，以免损伤脾胃。

“在线对账”行动是一个完美的例子，展示了草根的、互联网驱动的行动如何能加强青年交流，使其更具全球性和影响力。年轻人的角色、他们的活力以及他们对理解的渴望，能够真正弥合文化鸿沟，这对匈中关系的未来至关重要。

　　自信是深化互信、排除外部干扰的基础。只有相信自身能力，才能累积互信；只有深化互信，才能有效排除外部干扰；只有排除外部干扰，中国和东盟国家才能真正独立自主地设置南海议题，引领南海叙事向健康、积极方向发展。

该节目通过展示中国文化的丰富性和复杂性，以及通过变革实现现代化的进程，打破了匈牙利民众对中国的刻板印象。同时，节目也使Centrum TV成为了在涉及中国话题时可靠的信息来源，这一点至今仍非常重要。

　　在贵州省安顺市第一高级中学的校史馆里和教学楼走廊上，可以看到不少印有先烈英勇事迹的宣传展板，1942年牺牲于滇缅抗日前线的柳树人是其中之一。

　　国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好抗旱救灾各项工作。

　　记者了解到，本届书展立足图书展销根本，共吸引全国371家出版单位携16万种图书参展，大量重磅新书好书和读者见面。比如，中国出版集团的点校本二十四史修订本《南史》，湖南主宾省的《毛泽东文谭》《何以汉服：重新发现马王堆汉墓服饰》等。世纪出版集团带来近万种参展图书，并通过数字出版馆呈现AI技术在多个场景中的创新应用，如在书展全新上线的“尚古汇典·文渊阁四库全书AI+版”可以有效降低读者接触古籍知识的门槛，有助于更多人理解中华优秀传统文化的底蕴。

　　太原理工大学男篮则遭延世大学男篮逆转，后者取得开赛两连胜，锁定C组第一。本场比赛，太原理工大学虽在开局4:13落后，但随后逐步压制对手，上半场时以37:22反超，然而随着其第三节输掉15分，场上局面发生变化，延世大学最终以69:66拿下比赛。