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　　近年来，小浪底水利枢纽加快数字化转型，于2023年在水利系统率先建成了数字孪生小浪底平台，成立小浪底集控中心，实现枢纽水、沙、电统一调度，水调、闸门、机组、供水、供电等多目标统一管控，多专业联合研判，达到“一屏全览、一厅统管”。

　　北京9月23日电 基多消息：厄瓜多尔西南部埃尔奥罗省马查拉市一所监狱当地时间22日发生骚乱，造成13名囚犯与1名狱警死亡，另有14人受伤和多名囚犯越狱。

　　“很多人以为睡眠只是睡够几个小时，其实理想的睡眠远不止于此。”陆林介绍，好的睡眠首先要有规律，每天入睡和起床的时间应相对固定，避免今天熬夜、明天补觉，才能维持稳定的昼夜节律。同时，还要具备连续性和完整性，理想状态是能较快入睡，夜里少醒，或即使醒来也能很快再入睡，并在第二天保持良好的精神状态。

　　主办方表示，此次活动为期4天，将通过文旅展示、文艺汇演、两岸共话等环节，搭建起两岸少数民族情感联结与文化互鉴的桥梁，彰显漳州作为台湾同胞重要祖籍地的对台优势，为深化两岸融合注入文化动能。(完)

支持承认巴勒斯坦国的人认为，此举有助于推动实现“两国方案”的政治进程。但是，正式承认巴勒斯坦国需要得到联合国安理会表决通过，而非通过联合国大会决定，作为以色列盟友的安理会常任理事国美国具有一票否决权。

　　在上海从事服务业的张爽需要轮班工作，如果轮到晚班，只能上午回家，中午才能入睡，作息与正常睡眠节律完全错开。根据智能手环的监测数据，他几乎每隔两三小时就会醒来一次，总睡眠时间也经常不足6小时。他家中常备各类维生素、褪黑素，还有咖啡和酒，尝试用“早C晚A”的方式调节作息，即早上靠咖啡提神，晚上靠酒助眠，借助化学物质，调节自己的睡眠。

　　国泰顾客及商务总裁刘凯诗表示：“我们很高兴重启直航往返西雅图的客运服务，进一步促进香港与这一美国科创重镇之间的商业和文化联系。新航线不仅为国泰顾客提供更多便捷选择，也将更好满足亚洲与北美之间日益增长的出行需求，其中以内地和印度旅客的需求较为殷切。”（人民网）

　　他还建议，对于睡眠医学，应构建分级诊疗网络，形成由国家级中心、区域级中心、基层医疗机构组成的协同体系，并积极推动人工智能、可穿戴设备等科技创新与临床实践的融合。