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　　虽然菠菜的铁含量在蔬菜中不算低，为2.9毫克/100克。但问题在于，菠菜中的铁是非血红素铁，吸收利用率比较差，仅为2%~20%，通常低于5%，并且很容易受到膳食中其他成分(比如草酸、植酸)的干扰。

　　兰州8月30日电 (崔琳)素有“轩辕故里”之称甘肃天水市清水县，汉麻种植历史长达5000余年。如今，这里5万亩汉麻郁郁葱葱，田间、车间、展馆处处跃动着产业活力。

　　潮平两岸阔，风正一帆悬。即将启幕的天津峰会将是上合组织发展历程中规模最大的一届盛会，对上合组织各领域合作与发展具有里程碑意义。在习近平主席和与会各国领导人指引下，中方有信心把天津峰会办成一届友好、团结、成果丰硕的盛会，助力上合组织迈入更加团结、更重协作、更富活力、更有作为的高质量发展新阶段，推动构建更加紧密的上合组织命运共同体，为推动构建人类命运共同体作出更大贡献！

　　苏州8月30日电 苏州芭蕾舞团原创芭蕾舞剧《鹊之桥》29日晚在苏州迎来全球首演。该剧以中国家喻户晓的“牛郎织女”传说为蓝本，突破传统叙事框架，通过当代艺术手法生动诠释了“真爱无界、自由平等”的永恒主题。

　　泰国宪法法院8月29日裁定，被暂停总理职务的佩通坦在与柬埔寨参议院主席洪森通话事件中的有关做法违反宪法相关规定，解除其总理职务。

　　上合示范区的现代贸易中心效能越来越优。搭建上合经贸综合服务平台、国际能源交易中心、绿色农产品交易中心、丝路电商综合服务基地“四大平台”，构筑贸易数字化“新基建”，让跨境贸易更便捷、更高效、成本更低。

　　央视新闻客户端消息(新闻联播)：记者从国家发展改革委今天(8月29日)举行的新闻发布会上了解到，下半年，国家发展改革委将紧盯重点领域重点任务，加力推出一批政策举措。

　　将研究制定纵深推进全国统一大市场建设的行动方案，进一步规范地方招商引资行为，出台互联网平台价格行为规则，会同有关部门依法依规查处低于成本倾销、夸大和虚假宣传的行为。